常喝峨眉雪芽对于人体的好处主要是因为峨眉雪芽中含有的茶多酚、咖啡碱、茶多糖以及氨基酸等多种物质，下面我们来看看峨眉雪芽对于人体的养生保健都有哪些好处吧。

一、峨眉雪芽中含有的茶多酚对身体的好处

1/1 茶多酚可以延缓衰老

茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以有效的清除人体自由基，有相关研究表明茶多酚对人体内部有害过量的自由基清除作用远远高于其他物质。

并且茶多酚还具有阻断脂质的过氧化反应、清除活性酶的作用，其抗衰老效果是维生素E的18倍。

1/2 茶多酚有助于抑制心血管疾病

茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素可以有效的抑茶叶能治脚臭荔枝和茶叶蛋可以一起吃吗制动脉粥样化斑块等心血管疾病，降低能够增强血凝黏度的纤维蛋白原，从而抑制动脉粥样硬化，保护心血管不受病魔袭扰。

1/3 茶多酚还可以防治癌症

茶多酚不但能够抑制亚硝酸铵等多种致癌物质在人体内的合成，并对癌细胞具有直接的杀伤力。茶多酚尤其对于胃癌、肠癌等癌症具有很好的预防以及辅助治疗作用。

1/4 茶多酚还可以防治辐射

有实验表明茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。而据有关实验证实，对于放射治疗过程中引起的轻度放射病，用峨眉雪芽提取物进行治疗的有效率可达90%以上；对血细胞减少症，峨眉雪芽提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

1/5 茶多酚可预防和治疗骨质疏松等骨骼疾病

据相关研究表明，茶多酚可以提高碱性磷酸酶的活动水平，其提高幅度达79%。而碱性磷酸酶是促进骨骼生长的一种关键酶。同时茶多酚还可以提高细胞内骨矿化的水平，这对于增加骨骼强度有着非常大的帮助。并且茶多酚还可有效的抑制破骨细胞的形成，防止骨折和骨骼脆化。

1/6 茶多酚还可以美白护肤