有机肥料、有机食品、有机蔬菜等等的名词近年来出现在我们生活中，但是有机茶叶、有机绿茶，你听说过吗？你喝过有机绿茶吗？有机绿茶可以说是无公害茶叶，本文为你介绍有机绿茶及其功效。

一、什么是有机绿茶？

        有机绿茶就是指不添加化肥，只采用天然肥料种植而成的绿茶。是在无任何污染的产地种植，按有机农业生产体系和方法生产出鲜叶原料，且在加工、包装，经有机（天然）食品认证组织颁证的绿茶产品和再加工制品的绿茶。

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        有机绿茶中含金属、化学残留的几率大大降低。有机茶是绿色食品饮料，具有清热去腻、明目清正、降压抗癌、防止心血管疾病、具有延年益寿等保健作用，是真正的无公害茶。

二、有机绿茶的功效与作用：
 
1、有机绿茶茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。

2、有机绿茶茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

3、有机绿茶能够帮助改善消化不良，比如由细菌引起的急性腹泻，喝有机绿茶可减轻病况。

4、有机绿茶还有减肥的功效，经常接触油漆、电脑等群体可多饮有机绿茶。

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5、有机绿茶茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放，控制癌细胞的增殖。常饮有机绿茶有防癌抗癌作用。

6、有机绿茶茶叶中维生素C的含量较丰富，维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，使人体细胞免受侵害。

7、有机绿茶含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅有防止白内障、保护眼睛的作用，同时还有防癌抗癌、抗尼古丁、解烟毒的作用。

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    有机绿茶是无公害茶叶，常饮绿茶好处多，常饮有机绿茶更是对人体健康益处多多。

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