绿茶可以泡几泡
2022-10-30 23:41:34热度:135°C
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你知道绿茶可以泡几泡?针对以上问题茶文化网解答如下:
第一次冲泡浸出量都能占可溶物总量的50%以上, 普通茶叶第二次冲泡一般为30%左右,第三次为10%左右,第四次只有1─3%。
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从营养的角度来看,茶叶中的维生素C和氨基酸,第一次冲泡后,就有80%被浸出,第二次冲泡后,95%以上都已浸出。
其它有效成分如茶多酚、咖啡硷等也都是第一次浸出量最大,经三次冲泡后,基本达到全量浸出。
由此可见,一般的绿茶冲泡次数通常以三次为最佳。
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