你知道安吉白茶的功效与作用 常喝安吉白茶的好处吗？这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

安吉白茶产自浙江省安吉县，是非常有名的一种茶。听到这个名字，很多【站长 推荐：绿茶冲泡时间，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]人可能会以为这是白茶，其实，安吉白茶是一种绿茶，它是按照绿茶的工艺制作出来的，其外形秀美似兰花，泡好之后，可以喝到回味甘醇的汤水。。安吉白茶的功效很大，一起来看看吧。

安吉白茶的功效与作用

1、可以养生

安吉白茶的作用很大，对神经细胞有保护作用，可以减少因为年龄增大而带来的脑损伤，还能够预防老年痴呆。安吉白茶里面含有非常多的有效成分，对肾脏、胃部都具有极强的养护作用。常喝安吉白茶对身体有极大的好处，可以养生保健。

2、降低三高

安吉白茶是特别适合老年人喝的茶，老年人随着年龄的增长，身体功能减退，极有可能患上三高，而安吉白茶可以降低血糖、血脂和血压，对于老年人来说，是非常有利的一种茶。

3、镇静安神

安吉白茶还有镇静安神的功效，可以将紧张的情绪安抚下来，让我们处于平和镇定的状态。所以，喝安吉白茶可以促进睡眠，现在的年轻人压力过大，常常因为压力大而无法入眠，喝安吉白茶可以安定情绪，非常有利于睡眠质量的提高。

常喝安吉白茶的好处

1、提高记忆力

安吉白茶当中含有一些对脑部健康有利的有效成分，可以保护脑神经，还能够提高记忆力，老年人喝安吉白茶，可以提高自己的记忆力，不会让大脑细胞衰老得过快。

2、降脂减肥

安吉白茶还具有降脂减肥的功效，女人常喝安吉白茶可以变得更受瘦，还�E你个让肌肤变得更好。

通过我们的介绍，相信大家对安吉白茶的功效与作用 常喝安吉白茶的好处有了更深入的了解，茶文化网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。