碧螺春冲泡法：70-80℃水温，用玻璃杯上投法冲泡

A. 备具。茶盘1只；无色透明玻璃杯3～5只；茶叶罐1只；赏茶碟(闻香碟)1只；茶巾1块；水盂1只；茶匙组1副；开水壶1只；沸水。

B. 观茶闻香(赏茶)。用茶匙拨出少许茶样入于赏茶碟中，可供宾主观茶闻香。

C. 烫杯。取开水壶，往每个杯中冲人约占杯容量1／3的热开水进行烫杯，烫杯的作用是可以温杯和进一步洁杯。

D. 放置茶叶。茶与水的比例一般为1：50或根据个人的需要而定。

E. 浸润。倒入l／4的开水，让茶叶在水中浸润，使芽叶吸水膨胀慢慢舒展，便于可溶物浸出，初展清香。这时的香气是整个冲泡过程中最浓郁的时候。

F. 冲泡。手提水壶高冲低斟反复3次，利用水的冲力，使茶叶在杯中上下翻动，促使茶汤均匀，冲水量为杯容量的七分左右，意为(随机推荐：生普与熟普的区别，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)“七分茶，三分情”或俗语说的茶七饭八酒满杯。

G. 品茶。品茶当先闻香，后赏茶观色，可以看到杯中轻雾缥缈，茶汤澄清碧绿，芽叶嫩匀成朵，亭亭玉立，旗枪交错，上下浮动栩栩如生。然后细细品啜，寻求其中的茶香与鲜爽，滋味的变化过程，以及甘醇与回味的韵味。

女人喝碧螺春好吗_女人喝碧螺春茶的好处

在大部分人的印象里，烟、酒、茶似乎都是男人的专属。这其中，吸烟有害健康，喝酒使人乱性，唯有茶，清新淡雅，有益健康，因此有越来越多的女人也开始喝茶了。

茶分六类，绿茶、白茶、黄茶、红茶、青茶、黑茶，绿茶味道更为甘醇，且市场占有率高，其中绿茶又以碧螺春为首，职场上，喝碧螺春的女性还不少。问题是，女人喝碧螺春好吗？喝多了会不会有什么危害。

今天，就来分析下女人喝碧螺春茶的好处。

1、减肥解油腻：碧螺春茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳馨类等多种化合物能调节脂肪代谢,茶多酚和维他命c能减低胆固纯和血脂,所以饮碧螺春茶能减肥。

2、抗癌症：碧螺春是在清明和谷雨之前之前采摘的新叶经过杀青，揉捻，炒青制作而成，含有较多的茶多酚，茶多酚能抑制细菌的发展。碧螺春内含有的维生素C和维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺合成。所以碧螺春茶有抗癌症的功效。

3、防辐射：经常饮用碧螺春茶能增强身体对辐射的抵抗能力。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。经常面对电脑工作的女人和经过放射治疗的病人，饮用碧螺春茶，增强身体抵抗辐射的能力。

4、抗菌抑菌：碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸效用于球菌,能凝结球菌的氨基酸将球菌杀死。可用于医治肠道恶疾，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓以及外伤破皮,用浓碧螺春茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、喉咙肿痛,用碧螺春茶叶来医治,也有一定疗效

5、提神醒脑：碧螺春有提神的功效，碧螺春原本属于绿茶，碧螺春内含有较多的咖啡碱，能刺激人体的中枢神经，缓解困意，提神醒脑

6、抗衰老：年轻是女性一生都关注的问题，碧螺春茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。碧螺春茶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以碧螺春茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。

虽然女人喝碧螺春的好处有这么多，但也要注意，在生理期、怀孕期、哺乳期尽量不要喝，平常也不要过量引用，否则对身体不好。

明前碧螺春多少钱一斤_有必要买明前碧螺春吗

明前碧螺春是清明节前采制的茶叶，受虫害侵扰少，芽叶细嫩，色翠香幽，味醇形美，是碧螺春中的佳品。同时，由于清明前气温普遍较低发芽数量有限，生长速度较慢，本来就产量稀少的洞庭碧螺春，能达到明前茶采摘标准的就更少了，说是贵如金也不夸张。那么究竟明前碧螺春多少钱一斤呢？

按目前的市场行情，最便宜的明前碧螺春价格，专卖店基本都在千元以上，按每杯用茶叶5g来讲，自己家里泡一杯茶就要10块钱，去茶馆里喝一杯明前碧螺春，收你30元不算贵。

而明前碧螺春，按照国家标准，又要分为五个等级，特一级明前碧螺春、特二级明前碧螺春、一级明前碧螺春、二级明前碧螺春、三级明前碧螺春。其中以特一级明前碧螺春最为昂贵，专卖店价格基本在3000元每斤以上。特一级的明前碧螺春，全是采用茶树上最细嫩的一芽一叶制成，嫩香清鲜。在其之上，还有一种不为世人所知的顶级碧螺春，全部采用单芽制成，闻其味如春风拂面，品一口如清露甘泉。因其选材过于严苛，炒制要求极高，报到5000块一斤都是有价无市。

一千多块钱一斤的明前碧螺春，显然超过人一般人的承受范围，所以有很多人都是买的几百钱一斤的明后碧螺春来喝，虽不如明前茶之淡雅清香，好歹也是味道浓郁，作为口粮茶比较合适。有些机智的人可能已经发现了，碧螺春直接是茶农直销，价格比专卖店便宜了一半左右，明后茶的价格买到明前茶，无论是送礼还是自己喝，都是大大滴划算。初次购买的朋友，可以提供免费寄样品尝哦。