秋天逐渐邻近，气温也越来越干躁，因此非常非常容易造成嗓子发炎。那麼，如何保护嗓子呢?要是觉得嗓子发干或是說話嘶哑，你就终止发言。有一个方式，如果说喝绿茶加老冰糖来保护嗓子啦!

　　绿茶性凉，具备滋阴降火、清热去火的功效;老冰糖性温偏凉，具备补中益气、养阴润肺、化痰止咳的作用，除此之外，老冰糖也常被加进中药材中找出药力。两者配着喝，能让绿茶清热去火的作用充分调动，缓解喉咙肿痛，可以充分发挥其养阴润肺、生津止渴的功效，以改进喉咙部分的干躁、痛感。老冰糖的温脾功效还可提升身体免疫能力，提高身体抵抗咽喉炎的工作能力。因而，急慢性咽喉炎病人暂且在喝绿茶时天赋加点老冰糖，也是必须的实际效果。

　　用绿茶叶泡茶水约2两水量，添加半两纯蜂蜜搅拌，每天分几回漱喉并慢吞咽，每日一剂，连用3-5天，消肿止痛，潮湿喉咙，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，任何有辛辣食物。

　　除开绿茶加老冰糖能够保护嗓子之外，也有某些茶能够用于润嗓(推荐阅读：溪黄茶什么人不能喝，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]。当你出現嗓子发干、瘙痒，以至于出現喉咙沙哑、喉咙肿痛等情况，能够泡些口感口味淡的茶，当在胖大海、罗汉果、麦冬、菊花、绿茶里，选择一、不同来煮茶，能够把罗汉果和菊花泡一起，或把罗汉果和绿茶泡一起。煮茶的時间以五六分钟为宜，時间不可以过长。

　　喉咙肿痛，通常人都把它当作是毛病，认真的英文跟随广告词走，用些草珊瑚含片或止疼药。待病况加剧，又用起多种多样抗菌素，仍看不到转好时，才想起去去医院。这种行为必然耽搁病况，既伤害身心健康，又奢侈浪费药业資源。注意事项，咽喉肿痛尽管并不是重大疾病，也不可以随意服药。