峨眉山茶所含营养物质丰富，喝起来滋味香醇可口，常喝还对身体具有不错的保健功效与作用。峨眉山茶作为大家喜欢喝的茶饮，下面小编为大家介绍下峨眉山茶的泡法及功效是什么。

　　峨眉山茶的泡法

　　1、茶具准备

　　茶匙1把，峨眉山茶2～3g，透明玻璃杯或瓷碗1个。

　　2、投茶

　　从茶仓中取出峨眉山茶，将其置入玻璃杯中。

　　3、冲泡

　　先向玻璃杯或瓷碗中注入少量矿泉水，浸润茶芽后，再高提水壶让水直泻而下。

　　4、分茶

　　将泡好的峨眉山茶茶汤倒入茶杯，以七分满为宜。

　　5、赏茶

　　碧绿的茶芽在杯中如绿云翻滚，袅袅蒸汽使得香气四溢，清香袭人。

　　6、品茶

　　轻轻摇动杯身，使茶汤均匀。邀好友共品峨眉山茶的清爽甘泽，互助万事如意。

　　峨眉山茶的功效

　　1、美容护肤，抗衰老：峨眉山茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。峨眉山茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。绿茶所含有的茶多酚，能够起到清除面部多余的油脂，收敛毛孔的作用。

　　2、塑身减脂：峨眉山茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。

　　3、防辐射：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。现在的白领阶层经常使用电脑，免不了会受到辐射的侵害。

　　4、提神醒脑：峨眉山茶茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神。

　　5、利尿解乏：峨眉山茶茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅茶叶几年可以采摘速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

　　6、防龋齿、清口臭：峨眉山茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

　　7、抵抗病毒菌：茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。对急性和慢性痢疾也有治愈作用。

　　峨眉山茶扁平直滑、嫩绿油润、清香高长、鲜醇甘爽。理化指标：氨基酸(质量分数)/%≥3.0，茶多酚(质量分数)≥17.0/%，咖啡碱(质量分数)/%，2.5-5.0水浸出物（质量分数）/%≥36.0。