茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉，由此可见茉莉花茶是一种口感特别好的茶叶，但是大家不知道的是在茉莉花茶里面加一定的绿茶也具有很多的功效，具体如下！

　　1、可预防蛀牙

　　经常喝茉莉绿茶可以预防蛀牙的滋生，茉莉绿茶不仅可以让你一天口气清新，同时还可以防治龋齿。因为茉莉绿茶里面含有一种非常特殊的氟元素，而氟离子和牙齿的钙质两者有着密不可分的关系，氟离子可以给牙齿增加一层全新的保护膜，能够起到很好保护牙齿的作用，同时也不会让蛀牙滋生，可以说茉莉绿茶既能够起到养生的效果，同时又可以预防蛀牙的滋生，是一种多功能的茶类饮品。

　　2、抗癌

　　现在可以说癌症无时无刻都威胁着人们的生命安全，而对于一些抗癌方面非常有效果的食物，大家都不是特别的了解，碰巧茉莉绿茶里面蕴含着一种能够抗癌的物质，如果能够经常喝的话，可以有效的防止口腔癌的患发。一般来说很多人都觉得癌症离自己很遥远，但是有时候就是这么悄无声息的找上门来，除了在平时的生活中要注意自己的饮食习惯外，我们也可以从自己经常喝的饮品中做出改变。

　　喝茉莉绿茶的禁忌

　　1、体质不好的人不喝

　　首先肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。

　　2、神经不好或者压力大经常失眠的人不要喝

　　尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。

　　3、体虚贫血的人不要喝

　　因为花茶中有一些元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收。一种重疾病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。

　　4、体有热毒朋友谨记不要和喝茉莉花茶，可以多喝忍冬茶和黄花茶等。

　　5、切记不要喝隔夜的茉莉花茶。因为隔夜茶浸泡时间过长，它的维他命大多已散失，因此饮用对身体没有好处的。

　　绿茶的适宜搭配

　　1、绿茶+柠檬

　　绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险。美国《食品科学》杂志刊登普度大学一项研究发现，绿茶中加入富含维生素C的柠檬汁可使人体对儿茶酚的吸收效率提高13倍。建议喝绿茶时挤点柠檬汁或加两片柠檬。

　　2、茉莉花+绿茶

　　两者放入杯中冲泡，可以保肝降火，养阴润燥，缓解便秘。

　　3、金银花+绿茶

　　两者洗净后开水冲泡5-10分钟后即可饮用，本茶可以清热解毒，增强免疫力，有降压降糖的功效，对热毒痤疮，高血压，糖尿病等有一定的防治功效。

　　4、玫瑰花+绿茶

　　玫瑰花和绿茶茶包放入保温杯中，冲泡后，取汤汁加梅汁和蜂蜜，可以帮助消化，行气解郁，提升免疫力。

　　5、槐花+菊花+绿茶

　　菊花，槐花和绿茶放入煮茶器中煮开，煮好后饮用茶汤，可以祛毒败火，有效的清除体内毒素，帮助抗辐射，抗氧化。

　　综上所述，茉莉绿茶是一种集口感、功效于一体的茶叶，所以在我们的身边，大家可以适宜喝茉莉绿茶，但是大家在喝茉莉绿茶的时候要注意方法喔！