南京雨花茶，一种绿茶，属于绿茶里的珍品，但是由于产量小，名声并不如其他的绿茶大，近年来才开始声名鹊起。南京雨花茶其实是一种历史名茶。与碧螺春、云雾茶一起并称为江苏省的三大名茶，那功效有安歇大家知道吗？具体的介绍如下！

　　功效一：利尿。雨花茶有利尿的功效，这是很少有人知道的，这是因为雨花茶中含有咖啡碱，而咖啡碱就是很好的利尿的作用，还可以消除水肿，水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

　　功效二：抗衰老，雨花茶不仅可以减肥，它的的抗衰老作用很明显，广为人知，人体的衰老是不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能突变或衰退，引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。

　　功效三：预防心脑血管疾病，雨花茶有很好的养生，保健，预防疾病的作用。这是因为雨花茶里面茶素的含量比较高，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，起到抑制心血管疾病的功效。

　　功效四：减肥：这也是因为雨花茶中茶多酚的作用，可以减少血脂的含量，消除肠道的油腻。

　　功效五：防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。用隔夜的雨花茶进行漱口有美白牙齿的作用。雨花茶的功效和作用还有抗辐射的作用。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

　　雨花茶饮用禁忌

　　1、雨花茶在栽培或者是加工时受到一部分农药或肥料残留，所以雨花茶的表面一般都会有所残留，因此，第一遍冲泡的雨花茶最好不要饮用。

　　2、因为雨花新茶储存的时间比较短，所以雨花茶里含有比较多还没有氧化的一些多酚类、醇类和醛类等，这些物质会刺激饮茶人的肠胃黏膜，很容易诱发胃病，特别是一些肠胃不好的人更因为慎饮，建议各位少饮用雨花茶新茶，如果雨花茶新茶存放时间不够半个月那更不应该喝。

　　3、空腹时最好不要饮用雨花茶，因为在空腹时饮用雨花茶可以稀释胃液，减弱肠胃的消化功能，从而引发心慌、头晕和手脚乏力等症状。

　　4、女孩子们要注意，在月经期间不能喝绿茶，雨花茶属于绿茶，茶性寒凉，经期喝雨花茶会诱发经期紧张症，而且如果在经期喝特别浓的雨花茶，就容易诱发或者加重痛经。

　　5、肠胃不好的人，尤其是溃疡病人不适宜饮茶，特别是雨花茶，因为雨花茶里的咖啡因会加快胃酸的分泌，令胃酸的浓度上升，从而导致溃疡甚至是穿孔。

　　南京雨花茶品质特征

　　南京雨花茶是绿茶炒青中的珍品，也是中国三针之一，是优质细嫩针状春茶，当茶芽萌生至一芽三叶时，于清明前约十天开采直至清明，只选一芽一叶芽叶，采下长度为2至3厘来的茶芽，杀青，揉捻，整形干燥，涂乌柏油手炒，每锅只可炒250克茶。

　　雨花茶以碧绿的茶色，清雅的香气、甘醇的滋味闻名。雨花茶冲上开水，水面顿显白毫，茶入水即沉冲泡后茶色碧绿、清澈，香气清幽，品饮一杯，沁人肺腑，齿颊留芳，滋味醇厚，回味甘甜，色、香、味俱全，是上等佳品，有止渴、清神、消食、治喘、除烦去腻等功效。

　　南京雨花茶制作工艺

　　1、精采茶叶

　　“采摘”对炒制好茶十分重要，它既是***茶树栽培的结果，又是茶叶加工的开端。普通在清明前后采摘，鲜嫩匀度请求高，采摘的茶叶为一芽一叶或一芽二叶初展，茶叶长度为2~3厘米。采摘时的办法是提手采摘，即掌心向下，用拇指和食指夹住鲜叶上的嫩茎，向上轻提，芽叶折落掌心，投入茶篮中。不得捋采、抓采，也不得带老叶杂物。请求芽叶成朵，不能采碎，不带蒂头。鲜叶要轻采轻放，用竹篓盛装，竹筐储运，避免重力挤压。

　　对采摘的鲜叶要停止”剔别”。每批采下的鲜叶应大小平均划一，不带单片叶、对夹叶、鱼叶、虫伤叶、紫叶、红叶、空心芽等。每斤干茶约需芽头4.5万个左右。

　　2、轻度萎凋

　　“萎凋”关于雨花茶增加香气，改善滋味，进步质量起到重要作用。萎凋的目的主要是为了减少鲜叶水分.分发青草气。鲜叶经多***类化合物细微氧化，进而减轻涩味。局部蛋白质水解为氨基酸，使滋味带鲜。同时.局部淀粉在淀粉酶的作用下，一局部轻化为可溶性的糖类.使滋味带甘。另外，水分减少，叶质变软，可防止加T_H，t粘锅.便于操作，有利于进步质量.节约加工能耗。鲜嫩茶叶采回，剔别以后，要尽快簿摊于光亮的竹垫上。在温度为20~25℃的车间阴凉通风处摊放3~5小时，在这段时间要翻动一两次。操作时手法要轻.抖散要匀。经过适度的摊放.使芽叶内的水分轻度分发，有幽香气产生时即可炒制。

　　“杀青”的目的是高温钝化鲜叶中酶活性，蒸发局部水分。杀青是在锅中停止，让锅温升至120~140。C鲲鹏茶叶文化有限公司，用制茶专用油光滑锅子，油烟消逝后将经萎凋的青叶投入锅中，每锅投入鲜叶量为400~500克左右。鲜叶刚人锅会有“噼啪”的爆声，如鲜叶含水量高，杀青温度可恰当高一些，鲜叶含水量低，杀青温度要相对低一些。要采取先抛后闷杀的手法。杀青时间为5~7分钟.减重25%左右，茶叶分发出幽香。杀青起锅前，双手中的茶叶合拢轻搓几下，重复数次，使叶子初步卷起，为下一步揉捻打下根底。起锅后的杀青叶要平均地摊放在干净的竹席或匾上，让其降温.千万不可堆积，以免闷黄杀青叶。

　　3、适度揉捻

　　杀青叶经过摊放降温2~3分钟后。进入“揉捻”丁序。在杀青叶没有完整冷却时开端揉捻。采用双手揉捻法，即双手握住茶叶在细蔑竹筐上来回推滚，动作先轻后稍重，先慢后稍快，力度要控制“来轻去稍重”，每揉2~3分钟，解块散热一次。揉捻全过程时间为8~10分钟，中间解块2~3次。

　　将经过揉捻的茶叶入锅“毛火紧条”。锅温在85℃左右，这有利于分发水分和做形。毛火紧条是雨花茶外形制造关键的一环，双手揉搓、摊、撒、不断重复要在20分钟左右把叶子搓成条外形。

　　4、整形枯燥

　　“整形枯燥”是构成雨花茶共同外形的关键工序。经过此道工序加工，使茶叶“紧、细、围、直“，白毫显露。整形枯燥时，控制锅温在85-90℃，投叶前锅面先擦少许专用油。揉捻叶下锅后，一边酬炒，一边抖散。待茶叶略干时，将茶叶放在手心双手悄悄滚转搓条，并与抖散分离，避免郁闷。待叶子稍不粘手时，将锅温降至60~65℃，五指伸开，两手合抱叶子，顺着一个方向，用手心滚搓，轻重相间，停止理条。

　　锅温再升至75-85℃，用手满握茶叶，向锅心与锅壁来回拉直条索二茶叶拿在手心，从虎口处挤出，目的是进一步拉直、掎紧。拉条用力要恰当，避免乐扁、断碎、脱毫。约15分钟左右。茶叶到达九成干时，即可起锅摊凉。此时的茶时即为毛茶。

　　以上这些就是为您整理的雨花茶的功效，看了这些您了解了吗？雨花茶可以减肥，可以预防疾病，是非常适合女性饮用的。如果您想要提高自身的身体素质，有不想要依赖于那些有特别多添加剂的保健品的话，不妨多喝一些雨花茶把。