许多人在日常生活中都有饮茶的习惯，有些人觉得饮茶不是一个好习惯，并且觉得茶喝的多了对人的身体会有坏处。其实，这样的想法是错误的，常常饮茶对我们的身体是有好处的，尤其是饮用质量较好的茶叶起到的效果会更加明显。

西湖龙井茶产于浙江杭州西湖区，有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝佳茗之誉。含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，营养丰富。西湖龙井茶作用有许多，功能主治如下：消臭、助消化功效：口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。

减肥养颜：龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。延缓衰老：龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。消除疲劳：龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。以上都是饮用西湖龙井茶作用。

其实饮用西湖龙井茶作用有很多，不只是只有上面介绍到的这些，所以，如果你有被西湖龙井这些好处给吸引到的话，就去购买西湖龙井来细细的品味吧!不只是饮用西湖龙井茶对人体有好处，其他的茶叶也或多或少有对人体有一定的好处。