西湖龙井是我们国家非常出名的一种茶叶，受到了更多茶友们的青睐。因为这种茶叶经常喝给我们带来的好处极多，尤其是对于女孩来讲，不仅可以让自己的皮肤更好，而且还能避免女性加快衰老等情况，下面我们一起详细了解下喝正宗的西湖龙井的好处。

喝正宗的西湖龙井能使肌肤红润：谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线及防斑，就算是活泼可爱的年青女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品，不如喝西湖龙井茶，西湖龙井茶有去黄作用，它有丰硕的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游离子，匡助去除黑斑、皱纹和黑点。

喝正宗的西湖龙井能脑力健身：智慧的女孩才会喝西湖龙井茶，一则可以增加娴静气质;另一方面西湖龙井茶所含的咖啡因会让你活力十足，工作起来头脑清醒、思维活跃。而且由于西湖龙井茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。

除了上述的好处之外，经常喝正宗的西湖龙井还能起到减肥降低血脂当效果，这是因为茶叶里面具备了很多的茶多酚，而这些物质可以更好的将我们的堆积的脂肪消除，所以它的减肥效果还是极其显著的，但是提醒大家，一定要长期饮用，才能让这些效果更加明显。