孕妇能喝龙井茶吗?建议不喝
2020-12-04 10:15:44热度:166°C
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孕妇是特殊人群,对于饮食方面一定要特别注意。那么孕妇能喝龙井茶吗?请看茶侃网小编的分析。
孕妇能喝龙井茶吗
龙井茶属于绿茶,含有大量的咖啡碱、茶多酚、茶碱等成分。研究表明,茶多酚具有很强的收敛作用,对肠胃的刺激性很大,容易引起肠胃不适,从而引发呕吐的症状,因此,为了避免发生不必要的情况,建议孕妇不要喝龙井茶。
龙井茶对孕妇的影响作用
1、龙井茶含有大量的茶多酚,有关数据表明,茶多酚有很强的收敛作用,容易刺激肠胃,从而引起孕妇的肠胃不适,甚至引发呕吐的症状。
2、龙井茶是没有经过发酵处理的茶,茶叶中含有较多的咖啡碱和茶多酚成分,这些成分能过通过胎盘影响胎儿的发育,孕妇摄取咖啡碱的成分越多,胎儿的体重就会越轻。
3、龙井茶含有大量的咖啡碱成分,咖啡碱具有兴奋中枢神经系统的作用,容易刺激胎动,甚至会危害胎儿的健康。
4、龙井茶中含有的鞣酸成分,和食物中的铁元素结合之后,会形成一种无法被人体吸收消化的复合物,从而影响人体对铁元素的吸收,导致胎儿缺铁。
总结:龙井茶是没有经过发酵处理的绿茶,含有较多的茶碱、茶多酚、咖啡碱等成分,这些成分不利于孕妇,建议孕妇不要喝龙井茶。
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