黄山毛峰在很多茶店中我们经常看到，它是中国十大名茶之一，它的原产地在黄山，顾名思义取名为黄山毛峰，黄山毛峰在历史中也经历了一千多年，由于它地属安徽，也是安徽的代表茶，很多人也喜欢称为徽茶，黄山毛峰有什么作用一起来了解一下。

黄山毛峰茶对人体的生理调节功能除了早期就众所周知的提神、明目、益思、除烦、利尿外，近二十多年来，黄山毛峰有什么作用，随着对茶叶研究的深入，它对人体的生理调节作用，特别是对生活水平提高、工作节奏加快后引发的人体代谢不平衡的调节功能不断被人们认知。

黄山毛峰有什么作用，一是杀菌抗病毒，改善肠道微生物环境。二是抗衰老，增强免疫力.三是降血脂、降血糖。茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

大家在饮用黄山毛峰的时候要注意一些事项，最好不要喝冷凉的茶水，容易使人造成腹泻的情况，而且老人和小孩最好是喝比较清淡的茶水，容易引起缺铁性贫血，大家在喝茶的时间上也要约制，不要空腹饮茶，最好在饭后1.2个小时以后最为合适。