茶被誉为万病之药，人们喝茶既怡情又保健，而且，每一种茶都有自己的功效。比如：铁观音具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治龋齿、清热降火，醒酒等功效。 绿茶有抑制心血管疾病的功效、绿茶有预防和治疗辐射伤害的作用。 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。这些都是大多数人每日必饮的茶，所以它们的功效基本被人熟知。那么被称为六大茶类之一的黄茶呢？黄茶的功效有哪些，你是否知道？

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蒙洱银针功效与禁忌

　　蒙洱银针茶质上乘，富含营养物质丰富。不仅口感滋味鲜爽可口，其保健养生的功效也非常突出，但喝茶也有禁忌，不适当喝茶或盲目喝茶也会对身体产生危害。

　　蒙洱银针的功效

　　1、保护脾胃助消化：

　　蒙洱银针是沤茶，它在沤的过程中会产生大量的消化酶，消化酶是对人的脾胃最有好处的。不仅可以帮助人们帮助消化，还能决解食欲不振，懒动肥胖者最适合饮用。

　　2、消除脂肪：

　　蒙洱银针中含有大量纳米黄，纳米黄能够贯穿入人的脂肪细胞中让其在消化酶的帮助下恢复代谢的功能将多余的脂肪消除掉，黄茶根还能增强穴位磁场产生调节作用增加脂肪代谢。

　　3、预防食道癌：

　　蒙洱银针其中的氨基酸及可溶糖等多种营养物质对防治食道癌有着明显功效，除此之外蒙洱银针中保留着85%以上的天然物质，对于杀菌、消炎等均有特殊的效果。

　　蒙洱银针的禁忌人群

　　1、孕妇：如果女性在怀孕期间最好不要饮用蒙洱银针，避免茶水中的咖啡因、茶碱等成分刺激人体，影响胎儿的发运。

　　2、缺铁性贫血者：常喝蒙洱银针会加重贫血症状。

　　3、动性胃溃疡患者：喝蒙洱银针会对胃部造成刺激，使病情加重。

　　4、泌尿系结石者：蒙洱银针中含有草酸成分，容易使结石增多。

　　5、神经衰弱者：黄茶中的咖啡因成分容易使其精神保持兴奋状态，尤其在夜晚，坚决不能喝黄茶，会加重失眠。

　　6、心脏病者：蒙洱银针喝多了，会使患者心跳加快，甚至出现心律不齐的症状。

　　7、肝功能不良者：饮用蒙洱银针后会对肝脏造成一定负担，所以本身肝功能就较差者，切忌饮用。

　　8、醉酒者：很多人喝完酒后想喝茶来解酒，但实际上酒精对心血管刺激很大，而蒙洱银针中的咖啡因无疑会加重这一影响，所以应当远离。

蒙洱银针怎么泡好喝

　　蒙洱银针产于湖南新化奉家山中的蒙洱冲。相传由八仙之一张果老点化而成。黄茶中的珍品。其成品茶芽头茁壮，长短大小均匀，茶芽内面呈金黄色，外层白毫显露完整，而且包裹坚实，茶芽外形很象一根根银针，故得其名。蒙洱茶历史悠久，唐代就已生产、出名。文成公主出嫁西藏时就曾选带了蒙洱茶。后梁时已列为贡茶，以后历代相袭。

　　蒙洱银针全由爽芽头制成，茶身满布毫毛，色泽鲜亮；香气高，汤色橙黄，滋味甘醇。虽久置而其味不变。冲泡时可从明亮的杏黄色茶汤中看到根根银针直立向上，几番飞舞之后，团聚一起立于杯底。其采制要求很高，比如采摘茶叶的时间只能在清明节前后7-10天内，还规定了9种情况下不能采摘，即雨天、风霜天、虫伤、细瘦、弯曲、空心、茶芽开口、茶芽发紫、不合尺寸等。

　　蒙洱银针芽头茁壮，紧实而挺直，白毫显露，茶芽大小长短均匀，形如银针，内呈金黄色。饮用时，将蒙洱银针放入玻璃杯内，以沸水冲泡，这时茶叶在杯中一根根垂直立起，踊跃上冲，悬空竖立，继而上下游动，然后徐下沉，簇立杯底。茶汁杏黄，香气清鲜，叶底明亮。

　　蒙洱银针怎么泡好喝

　　1、首先要掌握水温，由于蒙洱银针的采摘较嫩，全由芽头制成。因此，水温太高会把茶烫熟，建议水温75—80℃。

　　2、投茶量也要注意，建议茶水比例1：50，也可根据个人口感进行适度调整。

　　3、水的选择

　　建议采用纯净水来冲泡蒙洱银针，水中的氯离子、钙离子和镁离子对茶汤的品质有很大的影响，因此不建议采用自来水或含钙或镁离子高的矿泉水泡茶。

　　4、玻璃杯泡法投茶方式：蒙洱银针建议采用中投法。

　　5、蒙洱银针的出汤时间：建议每次出2/3，这样每泡的茶汤口感更佳，蒙顶黄芽建议1、2、3、4泡出汤时间为1.5分钟、2分钟、3分钟、4分钟，四泡后茶汤的可浸出物大约可以泡出80%左右。

　　蒙洱银针的功效作用

　　1、保护脾胃，提高食欲，帮助消化。

　　由于蒙洱银针是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。

　　2、蒙洱银针能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除。黄茶能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除。

　　3、蒙洱银针中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质，对防治食道癌有明显功效。此外，黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上，而这些物质对杀菌、消炎均有特殊效果，为其他茶叶所不及。