现代人由于出现了过多的亚健康状态，都逐渐开始注意到养生这一模块，特别热衷于养生的人群，今天小编给大家介绍的这款罗汉果茶就一定要深入了解一下了，要经常用到嗓子，嗓子沙哑并且喉咙疼痛的人群，用罗汉果泡水喝具有神速的缓解并且消除的功效与作用，对于如此好的一款罗汉果茶，大家要如何泡水喝呢，给大家讲解一下罗汉果泡水的正确方法。

罗汉果泡水的正确方法 挑选好果

要冲泡品质好的一款罗汉果茶，大家首先要选用质量比较好的罗汉果，如果罗汉果的外表比较完整，没有明显的破裂，散发着淡淡中药材香气的就属于比较好的罗汉果。

适量取用

大家用罗汉果泡水喝的时候，不用整个都放进去冲泡，将罗汉果掰开几份，根据冲泡器具的大小来选择罗汉果的分量就可以了，用玻璃杯冲泡罗汉果茶的话，大概取用1/3或者是1/2分量的罗汉果分量就可以了。

正确冲泡

用罗汉果冲泡一款健康茶饮，可以用大概80度左右的水温来冲泡，然后加盖焖着15分钟的时间，等待汤色变成好看的淡褐色之后，就证明一款罗汉果茶泡好了。

罗汉果茶冲泡禁忌

虽然罗汉果的冲泡方法容易，但是大家一定要注意，罗汉果茶是属于一款中药茶饮，不适合长期大量天天饮用，不然只会加重肠胃的负担，甚至还有可能导致肠胃功能受损的严重后果发生。

以上给大家讲解的几款关于罗汉果泡水喝的茶饮，大家务必要【猜你喜欢：绿茶婊意思，学习茶知识请访问，www.guniangcha.com)了解，并且根据罗汉果搭配其他材料，所能够发挥的不同功效来选择搭配冲饮就好了。