现代人关于红枣已经深有体会了，而且也因为用红枣泡水喝被上班一族都拿来用作是续命的保养圣品，所以在很多的办公保温杯中，我们都可以发现到红枣茶这一款茶饮，不仅如此，作为茶类的红枣茶十分的出众，(站长推荐 ：铁观音的功效与禁忌，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]就连红枣的相关副产品也是受到大家喜爱的，比如说红枣核桃，红枣糕等等，红枣的作用不用小编我多说，但是关于红枣泡水喝的9大禁忌，大家一定要了解清楚哦！

红枣泡水喝的9大禁忌
湿气重禁忌喝

虽然红枣泡水喝具有很好的功效，但是这也要视乎大家的体质是否适合，如果是体内湿气重的人群，禁忌用红枣泡水喝，不然会导致身体湿气更加重，身子更加沉重疲倦的副作用。

禁忌过量喝

任何的茶饮都经受不住大家过量喝，用红枣泡水喝也不能天天喝，不然很容易就会导致腹泻拉肚子，对脾胃造成严重伤害了。

易上火禁忌喝

用红枣泡水喝具有很好的温补的作用，因此如果是对于容易上火燥热的人群，最好禁忌喝红枣泡水喝。

月经期禁忌喝

女生在月经期间禁忌用红枣泡水喝，不然很容易就会导致经血量加大，并且容易导致经期延长十分长的时间，不利于女性身体健康。

糖尿病禁忌喝

对于糖尿病患者来说，禁忌用红枣泡水喝，因为晒干之后的红枣里面所含有丰富的高糖，而且在用红枣泡水喝的时候，一般都会加入红糖或者是蜂蜜，这种情况对于糖尿病患者来说，就更加要禁忌用红枣泡水喝了。

风热症禁忌喝

风热症所指的就是对于正处于感冒发烧的人群来说，禁忌再用红枣泡水喝，不然饮用红枣茶之后，不但会加重病情，有可能还会导致身体内的热气困在体内，不利于身体健康。

怀孕期禁忌喝

在怀孕期间，女性朋友们容易感觉到疲乏，但是用红枣泡水喝虽然可以起到适量的提神作用，但是同时红枣茶也有可能因为太上火，导致孕妇出现流鼻血，甚至还会影响胎儿的健康发育。

腹胀者禁忌喝

一般腹部容易肿胀的人群，是因为体内的毒素还有湿气毒气难以排解，如果再用红枣泡水喝的话，很容易会更加导致困湿困热困毒的副作用，腹胀者禁忌注意不要喝红枣茶了。

禁忌买去核红枣

在用红枣泡水喝的时候，一般人都会去掉其中的枣核，但是其实如果是直接购买已经提前去核的红枣，是不太适合的，因为去核的红枣在加工的过程有可能导致红枣里面营养成分的流失，所以直接购买红枣，要用红枣泡水喝的时候，再去掉其中饿枣核效果更加好。

红枣泡水喝的功效很强大，但是大家在用红枣泡水喝的时候，也要注意上面的相关禁忌，才可以更加健康地吸收到红枣的相关营养物质呢！