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蒲公英配枸杞茶是一种很好的养生保健茶，你有喝过这款养生茶吗？蒲公英枸杞茶的功效与作用非常的好，它具有一定的滋阴养血，美容养颜的作用，是一款很不错的保健养生茶。蒲公英枸杞茶也有它的副作用，一起来看看吧。

蒲公英枸杞茶的功效与作用

1(推荐阅读：：做奶茶需要什么材料，学习茶知 识请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)、美容养颜

蒲公英枸杞茶含有维生素、蛋白质、化合物、维生素a，维生素b，钙，铁，硒，营养非常丰富。而枸杞中含有丰富的胡萝卜素和抗氧化剂，这些对身体新陈代谢都有好处，能够帮助皮肤美容养颜，抵御衰老，淡化色斑，改善肌肤。

2、滋阴养血

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枸杞茶含有大量的微量元素，特别是铁元素具有补血养血的作用。枸杞中的多糖具有造血养血的功效，蒲公英枸杞茶能滋阴养血，使女性的卵巢变得健康。蒲公英枸杞茶还能够护眼，对保护视力特别有帮助。所以女性平时一定要多喝用一下这款保健茶，让自己变得越健康越年轻。

蒲公英枸杞茶的副作用

1、头痛头晕

蒲公英枸杞茶也有副作用，不适合喝蒲公英的人容易引起头晕头痛，失眠多梦 ，心烦意乱，情绪不佳，有的人甚至还会出现荨麻疹，痛痒难忍，皮肤发红肿痛，等过敏的现象。所以我们在喝蒲英枸杞茶一定要注意自己的身体健康，要适量绝对不可以贪杯哦。

2、腹泻难受

蒲公英枸杞茶的副作用严重者还会导致腹泻。腹泻是一个很麻烦又很痛苦的事情，整个人没了精神没有力气，只想上厕所但是又拉不出来的那种感觉，很痛苦很难受，即使这样还是需要不停的跑厕所很苦恼。肚子里面会叽里咕噜的叫，可是就是不想吃东西。身体体质变差，免疫力严重下降。

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