花茶又叫香片，泛指用植物花或果实制作的茶品，很多朋友喜欢这种茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：薰衣草茶的功效与作用 喝薰衣草茶的禁忌，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

薰衣草是一种非常漂亮的花，它的颜色是紫蓝色的，一排一排的薰衣草长得简直美丽极了。薰衣草虽然是一种花，但是它同时也是一种花茶是可以喝的，而且非常的有营养有品位。薰衣草的功效是非常好的，但是它也有一定的禁忌，具体来了解一下薰衣草。

薰衣草茶的功效与作用

1、缓解压力

薰衣草茶可帮助我们缓解压力，花与茶搭配是最完美的结合。薰衣草也是一样的可以很好的改善头痛的象征，还可以有很好的一个安神的效果，所以我们在生活中如果睡眠质量不是很好，我们是可以适当的喝一些薰衣草来缓解自己的压力的，效果真的非常的好。

2、增强记忆力

经常喝薰衣草茶的人还可以有效果的帮助我们提高自己的记忆力，人随着年龄大增大大脑就会不由自主的记忆力变差，这个时候如果想要增强自己的记忆力我们是一定要喝一喝这款薰衣(推荐阅读：寿眉白茶，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]草茶，因为薰衣草茶是可以很好的有效的增强大脑的记忆力，对学习有很大的帮助。

薰衣草茶的禁忌

1、禁忌孕妇服用

在生活中我们常常看到有些孕妇也是很爱喝茶的，孕妇其实也是可以适当的喝一些薰衣草茶，但是千万要禁忌大量的服用，大量的服用绝对是要对肚中的胎儿造成一定的影响的，特别是孕妇的健康的问题，所以孕妇最好是不要喝有太多的这个薰衣草味好，一定要记住了。

2、禁忌长期服用

薰衣草茶是非常的香的茶，效果也是相当的不错的，但是我们千万不可以长期来喝它，因为薰衣草茶长时间的服用对身体的健康不好，由于常时间的服用薰衣草茶还会引起一系列的腹痛腹泻的不良反应，最好是适当的喝不要天天喝，免得身体不舒服等。

通过我们的介绍，相信大家对薰衣草茶的功效与作用 喝薰衣草茶的禁忌有了更深入的了解，茶文化网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。