不适合喝雪菊的人：

1、孕妇：

最好是不要喝，虽然现在还没有什么资料表明孕不能喝昆仑雪菊，但是从保险的角度来看最好是不要喝。

2、血压偏低的人群：

昆仑雪菊主要有降三高的功效，高血压的人群可以长期饮用二低血压的人群就需要注意了，但是可以隔三差五地喝，每天不要超过1克。

3、体寒等人不适宜：

因为昆仑雪菊生长在高寒的昆仑山上，而且昆仑雪菊本熟寒性，所以体寒的人还是最好不要喝昆仑雪菊以免身体会有更不好的影响。

扩展资料：

美容效果：

一、淡斑祛痘：

可能大家广为所知的淡斑祛痘产品大多数都是由绿豆、抹茶原料制成的，然而据《本草纲目》记载，野生雪菊综合了绿豆、抹茶等天然特性，甚至超越了这两种原料的淡斑祛痘特性，有着神奇的天然淡斑祛痘功效。

二、美白养颜：

昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分，氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出肌肤，从而达到美白养颜的作用。

三、滋润肌肤：

常见的昆仑雪菊美容护肤品有昆仑雪菊洗面奶、昆仑雪菊面膜等，它们都利用了昆仑雪菊的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。

参考资料来源：搜狗百科-雪菊

昆仑雪菊的起源

昆仑雪菊又被人称为冰山雪菊或者高寒香(推荐阅读：：生普和熟普，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)菊。其是一种稀有的高植物。因为生长在海拔两千米以上的昆仑天山高寒之中，所以有称为天山雪菊。今天小编就来简单的说说昆仑雪菊最早是怎么被人发现的呢？

昆仑雪菊的起源

最早的野生雪菊只有在昆仑山海拔三千米以上的雪域中生长着。此地由于终年的积雪所以没有什么人烟痕迹。雪菊就生长在此恶劣的环境之下。

在上个世纪末新疆维维吾尔族的牧民们在昆仑山上的雪线区域中发现了一种小黄花。此话形如雏菊，生长于冰峰峭崖当中，经过酷寒的磨砺最终生长而成。

于是牧民们采摘一些带回家，经过自然风干之后将其放于水中冲泡。发现其汤色鲜艳，香气吸入令人精神振奋。长期饮用之下身体一些不适自然好转，于是当地人称为古丽恰儿（翻译：花茶）。

当地人将此作为赠送客人的礼品，古丽恰儿的神奇功效不断传播之下，又因其生长于昆仑山雪线之中所以大家都称它为昆仑雪菊。

雪菊的饮用注意事项

雪菊茶的原料是采用一种及其耐寒的植物。经过特殊的加工技术研制而成如今市场上所看的成品雪菊。雪菊的功效作用在于调节三高，抵抗细菌消炎等方面上。但是雪菊的饮用有些注意事项，尤其是对于三高人群来说。饮雪菊更加需要注意。

雪菊的饮法及注意事项一：三高人群。在每次饮用雪菊的时候最好控制在两克。用两百五十毫升的水冲泡饮用。如果病情较为严重的可以适量的增加些克数。一般只要坚持三周左右就会起到反应，症状也会明显的改善。可以根据自身来不断的调整饮用的量。

雪菊的饮法及注意事项二：用于养生保健的人群。每天可以饮用一到两克的雪菊茶，搭配上红枣或者枸杞子一起冲泡效果会更好。坚持饮用能够有效的对人体的免疫力及肠道功能的改善。

雪菊茶属于极寒一类。所以体质含量及低血压血糖及孕妇小孩等，最好避免饮用。