贡菊花茶的功效与禁忌

2022-11-07 17:40:09热度:57°C

  贡菊花茶的功效与禁忌

  菊花茶营养药用价值

  菊花茶的药效

  性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘,可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的(站长 推荐:早上适合喝什么茶,学习茶知识请关注:www.guniangcha.com)作用。菊花具有清肝明目降火的作用,平常饮用对身体也很不错的。

  理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力。

  其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。

  从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。

  此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。(图片来源:视觉中国)

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