黑枸杞和雪菊一2113起泡水好。

好处如下：5261

黑枸杞是肝肾同补4102的良药，它味甘，性平，归肝肾二经，有1653滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效，由肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽等症都可以用黑枸杞治疗。黑枸杞具有很好的抗癌功效。所以，黑枸杞既是不可多得的滋补良药，也是广受欢迎的绝妙食材。 黑枸杞可以抗衰老，而且安神效果很好，我平常喝水都会泡几克黑枸杞，可以反复泡的，不仅可以安神，还可以补血、缓解压力、滋补肝肾等。

常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。

饮用注意事项：

脾(推荐阅读：：炒茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)胃虚寒最好少喝，因古籍记载认为雪菊味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，雪菊含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用雪菊泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的雪菊茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的雪菊茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用雪菊茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。 所以脾胃虚寒,脘腹冷痛最好不要多喝雪菊了。

昆仑雪菊的发源

昆仑雪菊又被人称为冰山雪菊可能高寒香菊。其是一种罕有的高植物。由于发展在海拔两千米以上的昆仑天山高寒之中，以是有称为天山雪菊。本日小编就来简朴的说说昆仑雪菊最早是怎么被人发明的呢？

昆仑雪菊的发源

最早的野生雪菊只有在昆仑山海拔三千米以上的雪域中发展着。此地因为终年的积雪以是没有什么火食陈迹。雪菊就发展在此恶劣的情形之下。

在上个世纪末新疆维维吾尔族的牧民们在昆仑山上的雪线地区中发明白一种小黄花。此话形如雏菊，发展于冰峰峭崖傍边，颠末冰凉的磨砺最终发展而成。

于是牧民们采摘一些带回家，颠末天然风干之后将其放于水中冲泡。发明其汤色艳丽，香气吸入令人精力振奋。恒久饮用之下身材一些不适天然好转，于是内地人称为古丽恰儿（翻译：花茶）。

内地人将此作为赠予客人的礼物，古丽恰儿的神奇功能不绝撒播之下，又因其发展于昆仑山雪线之中以是各人都称它为昆仑雪菊。

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昆仑雪菊茶的辨别行动

想要辨别昆仑雪菊茶真伪，那就必必要相识其发展地及特征。正宗的雪菊茶是回收天山上的雪菊为质料颠末非凡的加工技能最终制成此刻市场上各人所看到的只ǚ雪菊茶。本日小编就说说怎样简朴的分辨出雪菊茶的方法。

昆仑雪菊的辨别行动一：发展情形

上等优质的雪菊发展在海拔两天多米以上的天上之上。纯自然的情形没有任何的污染。而许多人次的雪菊都是产自大棚之中属于人工栽培。

昆仑雪菊的辨别行动二：茶汤的颜色

产自天山上的雪菊口感较量醇并且较量耐泡。而低海拔所出产的雪菊冲泡出来的汤色较量污浊，并且口感不是很纯还不经泡。

昆仑雪菊的辨别行动三：香气茶汤色

天山雪菊含糖量较量高，花蕊的颜色为金黄色，冲泡出来想血一样，香气浓烈。而人工养殖出来的大棚雪菊，就有一种粘稠的青草味道。

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