排毒，养颜，然后长时间坚持有减肥的效果。

总之对身体是有好处的。

喝桂花茶有甚么好处

减肥瘦身。

健康啊!还可以调节心肝,夏天还可以防暑哦,多喝呢,还可以养颜.累的时候,还可以提神.早上最好不要喝,因为会拉肚子的.桂花茶凉啊!最好呢,夏天是多喝点好,但是并不是一年四季都喝,因为这就不大有益了.一天最好别喝太多,一天最多喝上五杯,多就不行了,反而会拉稀的.

你想减肥是不？那最好不要喝花茶，长时间喝花茶可以改善皮肤。但是对于减肥效果不大，花茶里面有熏衣草，针对减肥，但是熏衣草好闻不好喝，简直是难喝的要命。你可以试试菏叶茶和普耳茶，乌龙茶，等，菏叶茶比较麻烦，因为只有第一泡有减肥效果，不过菏叶功效比较多，可以利尿，清热，排毒。我本人比较喜欢普耳茶，一包100g散的普耳才几块钱，可以喝差不多一个月，每天泡一壶喝完蓄水就行了。如果吃的比较油腻就拿泡浓的普耳去油腻效果超好的。

说法一：桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。 说法二：桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。 说法三：桂花茶系桂林特产。茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。

说法一：桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。 说法二：桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。 说法三：桂花茶系桂林特产。茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。

喝桂花茶有什么好处

清热，降火

喝桂花茶的好处和坏处

说法三：桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

说法四：桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

说法五：桂花茶系桂林特产。茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。

生姜桂花茶的功效

生姜桂花茶的功效是很多的，它能够预防感冒，还能够驱寒，而且生姜桂花茶还可以暖胃、活血、助孕等。

1、预防感冒(姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒是没有效果的)：

风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。

2、预防流感：

中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。

预防猪流感喝姜糖水、熏醋简便有效。

3、暖宫、活血、助孕，治痛经：

由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以(推荐阅读：：罗汉果的功效与作用，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说，姜茶改善痛经的效果的确很好。(平常就要多喝，不要等痛的时候才喝)

4、暖胃、去胃寒：

胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，多喝生姜水，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质病变，最好去医院做胃镜检查。

1、桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。

2、桂花芳香，具有行气之功，能够疏肝理气、散瘀止痛、安定神经、滋润皮肤。

3、桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效。

4、桂花滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

4、经常饮用桂花可平衡神经系统，特别是能驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神。

生姜和桂花搭配在一起是可以的，注意合理的饮用。

桂花茶功效与作用

桂花茶的功效与作用有温中散寒、益气养血、通气和胃、温补阳气等，饮用桂花茶时，注意桂花茶的品质。

1、温中散寒：

在中医上，桂花具有很好的药用价值，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。而由桂花制成的桂花茶，无疑同样具有桂花的这些功效。

2、益气养血：

桂花茶搭配红茶，可促进食欲、助消化、暖胃的作用；搭配红糖，可益气养血、驱寒、活血散瘀，适合产妇及贫血者饮用。

3、通气和胃：

桂花茶有通气和胃的作用，很适合胃功能虚弱的人群饮用。并且在冬季，很多人都会感觉到胃部不适，甚至是出现冷痛的症状，这时候喝一点桂花茶，能够起到缓解的作用。

4、温补阳气：

桂花茶还具有温补阳气的功效，可用于治疗高血压、畏寒肢冷等病症。

桂花茶禁忌：

1、切不可过量服用。

2、便秘者慎服。

3、糖尿病患者慎服。

4、孕妇不宜饮用。

5、内火旺盛的人慎服。

桂花茶饮用方法

冲泡桂花茶的量不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟便可以喝。

饮用桂花茶时，不要一次性饮用过多。