桂花茶历史悠久。早在唐宋时期，嫔妃就用食物使人尝香，古代称之为“香体”。这是一种金桂花。桂花的香气最浓。经常喝可以让身体变甜。你知道怎么泡桂花茶吗？下面这个词我不认识，我们会理解的！

桂花茶干怎么泡

第一，桂花茶

材料：桂花香精15克，枸杞10克，冰糖2-3立方米。

练习：

1将300毫升水放入水壶，用大火煮沸。

然后关火，加入枸杞和冰糖，静置1-2分钟。

3.加桂花就可以喝了。

功效：此茶可美白肌肤，缓解口干。

第二是桂花菊花茶

成分：桂花、菊花、冰糖。

练习：

1.将菊花洗净，放入杯中。加桂花。

2.再次烧开水，加入冰糖，搅拌均匀。

三。然后盖上盖子，让它煨5-8分钟。

功效：此茶具有温肺清胃的功效。

桂花玫瑰茶

成分：桂花干、玫瑰干。

练习：

先把玫瑰洗干净，放在茶壶里。

加入一些桂花，倒入开水。

三。盖上盖子，煮5分钟。

功效：该茶具有活血化瘀、理气和胃的作用。

第四种是桂花甘草茶

成分：桂花、甘草。

练习：

1.将桂花、甘草放入杯中，倒入开水。

然后盖上杯子，煮5-10分钟。

功效：该茶具有清热解毒、提神醒脑的功效。

5桂花茶

成分：桂花、荷花。

练习：

1.先将桂花、莲子心放入杯中。

倒入适量开水，煮5分钟左右。

三。等水热了再喝水。

功效：该茶具有清热平肝、除口臭的功效。

喝桂花茶的注意事项

1、桂花的量

桂花一般采用熬汤、泡水或泡酒的方式服用，但用量讲究。桂花除了泡酒外，用量不宜过多，控制在0.5元至1元之间；如果外用桂花，可以直接煮沸漱口。

2草药搭配

桂花冲泡时不宜与其他花茶混合，以免改变药效。生活中有一些适合桂花的花茶和中草药，如玫瑰、万寿菊、胖大海、玉蝴蝶等。只要科学使用此药，身体就能更好的避免桂花泡水的副作用。

三。不适合特殊人群

桂花温热。服用桂花的患者如果体热过大，体内的火会大大增加，不利于健康。但是，如果你牙疼、肚子疼、口臭、慢性支气管炎，就把桂花泡在水里。

综上所述，桂花茶是一种非常珍贵的茶，可以用来泡茶，也可以做成各种美味的菜肴。但需要注意的是，日常生活中一定要适量服用，大量使用会失去保健作用。

郑重声明：喝茶是保健食品，不能直接替代药品。如果你患有疾病，请按照医生的建议仔细服用。有些文章来自网络，仅供参考。如果网站上的图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们进行处理！

蜂蜜桂花茶的功效原来有这么多！

喝花茶一直就很受欢迎，因为花茶的好处多多。而蜂蜜也一直是非常受欢迎，不管是泡水喝还是加在其它食物上都很美味，而且有很高的的营养价值。

当蜂蜜遇上桂花茶，两者之间的益处就相得益彰，更加的凸显。蜂蜜桂花茶对身体的好处非常多，尤其是对于广大女性而言。下面就说说桂花蜂蜜水的功效与作用、蜂蜜桂花茶的功效。

一、桂花蜂蜜水的功效与作用

1、润肠通便。用于便秘的防治。

2、润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。

3、解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。

4、众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。

5、调和诸药,提高药性。蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用。

二、蜂蜜桂花茶的功效

蜂蜜桂花茶是我们平常喝的一种花茶，很多人都喜欢桂花茶的香味，而且桂花茶还有很好的通气、口味清香、消肿止血、健胃消食、润喉通肠和胃作用，在临床上还具有清秋热、消炎、通便解毒的独特辅助疗效。

桂花茶的功效：桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。桂花茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促进食欲;桂花王茶具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

多喝蜂蜜可以抗疲劳，因为蜂蜜中含有果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，对于劳动者来说，提高精力充沛与体能。

桂花喝蜂蜜一起泡茶，能提高身体免疫力，经常喝蜂蜜桂花茶可以消除疲劳，不会那么劳累。蜂蜜桂花茶在补充体能的同时，还能美容、延年益寿、缓解便秘。可见蜂蜜桂花茶的饮用价值是非常高的。（

桂花茶可以搭配什么一起喝？桂花和什么茶搭配效果更好？

很多女性都有喝花茶的习惯，花茶的种类有很多，一般喝的比较多的是玫瑰花茶和茉莉花茶，菊花茶，其实桂花茶也是非常不错的一种选择，可以达到很好的保健养生功效。桂花茶可搭配多种材料，如薄荷、玫瑰花、茉莉花、菊花等，饮用起来也是别有一番风味，并且能增强其养生的功效。下面简单介绍几种桂花茶的搭配。

1、桂花搭配菊花

材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，绿茶5克，百合花2克，莲子心1克。

做法：将上述材料用500毫升开水冲泡，温热时饮用。

此茶有清热润肺，养颜美白，清肝明目的功效。莲子心味苦，性寒，归心经，具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火，故可治疗心火内(推荐阅读：：绿茶怎么泡才正确，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：www.guniangcha.com)炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。

2、桂花搭配甘草

材料：桂花10克，甘草少许。

做法：将桂花和甘草一同放入杯中，冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。

此茶能缓解压力，让你的身心获得释放。桂花香味浓厚而高雅，持久，无论窨制绿茶，红茶，乌龙茶，均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。

3、桂花搭配菊花

需要准备适量桂花，一些百合花，莲子心，绿茶，一些玫瑰花，把这些材料全部放到一起，然后冲入适量的开水冲泡，等到温度适合的时候就可以开始喝了，能够达到清肝明目，美容养颜以及清热润肺作用。

4、桂花搭配甘草

需要准备适量甘草，一些桂花，把这两种材料一起放进杯子里面，再加入热开水，等待五分钟左右就可以喝了。高血压患者勿添加甘草，可以用甜菊叶代替。此茶能缓解压力，让你的身心获得释放。桂花香味浓厚而高雅，持久，无论窨制绿茶，红茶，乌龙茶，均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。

5、桂搭配玫瑰花

可以准备适量的玫瑰花，一些桂花，把它们放到一起，加入适量的开水冲泡，等到温热的时候就可以喝了。桂花饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人饮用，和桂花还能起到强肌滋肤，活血润喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。（