喝桂花茶养胃又护胃

中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促进食欲;红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热[推荐阅读：：毛尖是绿茶吗，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)的人不适合饮用。

除了饮用桂花茶外，还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉，味美且开胃;或取上等小枣，加糖煮，汤将尽时，加入桂花，即成健脾开胃的桂花蜜枣。

我肝也是不太好，在养肝方面有点心得：

1. 奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食轮换安排，为肝脏提供足量优质蛋白。

2.适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单糖与双糖类食物，以增加肝糖原储备。

3. 山楂含有熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，有一定的防止或减轻动脉硬化的作用。如4.平时吃些鲜山楂，用干山楂泡水喝，或在炖肉时加入山楂，既调味，又能帮助消化。

5.绿茶清热解毒、消食解腻；菊花平肝明目；玫瑰花舒肝解郁。常饮这类茶水有益护肝。

6.枸杞滋补肝肾、养肝明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。

7.常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。

荷叶桂花茶功效

荷叶桂花茶功效在于能够促进肠胃的蠕动，还能够排除人体内多余的毒素，促进人体消化，排除体内的脂肪。

1、推动肠道蠕动，排出来内毒素：

荷叶茶里带有很多化学纤维，能够促进大胃肠功能，有利于大便进而能够消除内毒素。桂花树荷叶茶比一般高纤食材更有益便的实际效果，立即解决了便秘的苦恼，因而突起的小肚子便会渐渐地越来越平整。

2、排水管道有利排尿，身心健康排脂：

桂花树荷叶茶中的脂环化合物能合理融解人体脂肪，化浊去腻避免人体脂肪食滞身体；维生素B1、C和咖啡碱能推动胃酸代谢，有促进消化与排脂。针对漫性疲惫的工作压力一族、少喝注意力不集中却如何都瘦不了的气。

滞型肥胖症等提纯于菏叶等，更能具有双向瘦身效果。另外也有极好的利湿作用，长坐犯懒的工薪族、非常容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就需要多喝荷叶茶了，当身体不必要的人体脂肪和停留锂电池电解液被排出来，人当然便会瘦下来了。

桂花树荷叶茶之中还含有有一种蛋白成份，名叫茶瘦素。这类茶瘦素能够协助推动人体基础代谢，基础代谢加速就可以协助减少人体的发热量和内毒素，也是协助减肥的一种方法。常常喝桂花树荷叶茶就可以轻轻松松帮做到要想的瘦身效果。

荷叶桂花茶，对于减肥的人士来说比较好。

咸宁桂花茶窨制技术

咸宁桂花茶属绿茶桂花茶。产于湖北咸宁市国营柏墩场。产区地处鄂南山区，气候温和，雨量充沛，年平均温度17℃，年隆雨量1500毫米以上，土壤砂质呈微酸性，适宜桂花和茶树生长，是全国著名的桂花之乡，年产桂花400吨，除腌制糖桂花外，还加工桂花茶。

茶坯选用烘青绿茶。桂花有金桂、银桂和丹桂三种，以金桂品质最好。特级茶配用金桂，每50千克茶坯下花量30千克，其他级茶用丹桂，每50千克茶坯下花量20～24千克。桂花一般于9月10日至20日采收，采收期较短。花茶窨制之前，茶坯选经复火，将含水率控制在4.5%～5%，冷却后封存待窨。选择晴天采下桂花，经筛分、拣剔和稍许摊放后，再与茶坯拌和，放入囤箱内窨花8～10小时，中途通花1～2次，窨后复火烘干，待冷却后再行提花。提花下花量，特级茶每50千克茶坯用花2.5千克，其他级茶用花1.5～2.5千克，提花后便为成品，装箱储存。产品分特级和1～3级四个级，另有桂花龙井和桂花毛尖。

品质特点：外形符合原商业部部颁花茶坯级型标准，茶中有金黄色花干稀疏点缀；内质茶汤清黄明亮，桂花香浓郁，茶香花香并存，滋味醇和浓厚。成品含水率7.5%～8%。桂花内含癸酸丙酯、紫罗兰酮、芳樟醇氧化物等有机成分，性温，具散寒、去积、化痰等功效，并能强化绿茶的保健作用。

出口包装用40厘米×40厘米×60厘米规格的三夹板箱或加厚瓦楞纸箱，内衬双层牛皮纸铝箔，每箱净重30千克左右。内销包装有50克、250克、500克三种规格的纸盒装。

茶叶知识