我是体质较弱的人。

最好单独饮用。不同花茶不同属性，每一种花草茶都有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，药性补的。

枸杞,菊花,金银花

可以的，金银花和菊花都有去火的功效，玫瑰花有美白，养颜等功效，枸杞和大枣有补血的功效

不能，前两个都是凉性的，后者是温性的，会抵消药效

金银花不可以合大枣一起泡，会产生化学反应的！对人体有害！

能啊 ！中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、… 但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起。

菊花、金银花、枸杞是可以一起泡茶喝的，原因如下：1. 从药理性味来说三者是可以混合泡茶喝的：菊花、金银花和枸杞药理性质属于相似相近类差异不大，菊花属于寒性。

金银花有清热解毒 凉血解毒 透表清热 菊花有清热解毒的功效 红枣有补气补血的效果 枸杞是理性和中的药物，建议红枣需要蒸熟、剥皮、泡水喝才有补血补气的效果 建议。

这个是可以的！但是中药是有偏性的！ 金银花菊花偏寒凉如果你身体本来阳虚 长期吃会对身体不好！ 你最好去看中医 咨询以下中医医生！ 让他给你建议！

可以喝的。金银花清热解毒，清热解毒。夏枯草，蒲公英，金银花都具有清热解毒功效。枸杞孑具有滋阴补肾，清肝明目的功效、大枣具有补脾养血的功 效。

我是体质较弱的人。

去掉金银花吧，剩下的三种是绝配，是清肝明目，调经养血，滋补养颜的上佳选择，金银花虽是清热祛火，预防流感的良药，但其太寒，一般不要喝太多，尤其是女性朋友。

能 有保健作用

红枣枸杞金银花的功效

可以。大枣补气血，调和药作用，枸杞滋阴养肝，菊花清肝火明目 金银花清热解毒。枸杞性味甘平，入肝、肾经，具有补肾益精，养肝明目的功效。

没有冲突，有助于身体健康。 菊花，金银花，是清热解[推荐阅读：：小青柑泡法，学习茶知 识请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)毒的。红枣和枸杞子，有补血益气的作用。桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。 菊。

[冲泡技巧] 八宝菊花茶与其他几种自制菊花茶的泡法

菊花茶大家应该都喝过，不论是超市里能买到的菊花茶饮料，还是咖啡厅里喝到的菊花茶。大家应该都会发现，这些菊花茶的泡法有些不一样，滋味更好，不仅清香扑鼻，口感甘甜，里面还添加了不同的配料来调和口感，增加更多的养颜功效。其实这些菊花茶的泡法并不复杂，我们自己在家里就能自制菊花茶。

菊花茶的泡法，第一个推荐的就是清饮。直接用几朵菊花加以沸水冲泡，这样冲泡的菊花茶能解渴、生津、润肺，对于空气干燥而引起的秋燥、上火有很好的缓解作用。推荐用杭白菊与甘菊来清饮，尤其是杭白菊，冲泡后变成一朵完整饱满的花在杯中盛开，视觉上也十分享受。

菊花茶的泡法，更常见的是加入其它的材料一块冲泡。例如蜂蜜，菊花蜂蜜饮也是一款很经典的茶水。将菊花茶泡好后放至温热，再调入适量的蜂蜜。菊花茶能降火清热，蜂蜜能润肠排毒，瘦身、解毒的功效是最好不过了，还能治疗便秘等症状。

八宝菊花茶也是不得不提的菊花茶的泡法。除了菊花茶之外，还要有适量的绿茶、金银花、陈皮、山楂、红枣，还需要胖大海和适量冰糖，将这八种材料清洗干净，一块放入茶壶中，冲入沸水焖泡，3分钟会即可饮用。这款八宝菊花茶可以平肝降火、生津润燥、补血养气，还能保护视力，缓解双目赤痛、干燥的症状。这几种自制菊花茶的泡法都不复杂，配料也是日常中随处可见的，如果凑不齐八种也没有关系，根据自己的需要和口味添加材料就可以了。

以上内容转载自互联网，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。

[冲泡技巧] 普洱茶的喝法之普洱菊花茶冲泡方法

很多女人，与普洱陈茶的性质是一样的，但并不是每个女人，经历岁月变迁都能成为醇厚的普洱茶汤。现代生活的节奏加快，让人们都忙忙碌碌，在繁忙之际泡上一杯花茶，是心情最好的调养剂。茶叶与花茶的搭配，让茶叶增添了花茶的香味，也让花茶染上茶叶的特性，相辅相成。在冬季，我们经常以普洱茶搭配陈皮，红茶搭配柠檬，其实普洱也可以搭配菊花。普洱菊花茶的泡法也很简单。

1.先往茶壶里放普洱，压紧茶需要提前一两天掰散，以释放普洱陈味，这样也叫醒茶。

2.普洱干茶的用量壶的六分之一。

3.然后取几朵菊花，雏菊最好，雏菊的苦味没有那么浓，香气也较全开的清，品种以野菊花为佳。因为我们常说的杭白菊，苦味太浓香气不足，所以感觉没有小黄菊好。

4.洗茶后第一壶稍带点苦味，第二壶开始，就没有菊花的苦味了。

5.至于菊花的用量，我认为需要自己去尝试。100ml左右的壶，5到10颗菊花就够了。普洱菊花茶的泡法也就是这么简单了。

普洱菊花茶的泡法，主要养生原理是：普洱熟茶有些陈味，腐味，很多人第一次喝普洱，喝过一口就喝不下去了，从此对普洱敬而远之。而恰好菊花的味道，可以盖过这种陈腐味，变得更好下口。第二是普洱本身是没有香味的，而菊花是有比较可口的香味的，单纯泡菊花呢，则会有点甘，有点苦，而且菊花性寒，也不宜长期品饮。所以，普洱菊花茶的泡法综合了两者的优点，淡化了缺点，所以，提倡喝普洱茶的时候可以加点菊花。

以上内容转载自互联网，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。