枸杞、山楂、红枣、菊花茶功效苦丁茶功效

金丝菊产于大黄菊产地江西。大家都爱喝菊花茶，几千年了。在黄菊花，加盐腌制的菊花是最流行的吃法。安徽省从江西引进了金丝菊苗，刚刚开始大规模种植。由于气候原因，安徽产的金丝菊花更细，花瓣更小。因此，人们可以从外观上区分来源。江西金丝黄的菊花味浓，花瓣厚，味道更浓。

菊花茶的功能和作用如下：

1.对神经中枢有镇静作用；还具有解毒作用。

2.野菊花茶降血脂作用：野菊花茶能清理血管废物，降血脂，对高血压人群有好处。

3.菊花对中枢神经系统有镇静作用，对神经性头痛、头晕有明显作用。杞菊地黄丸也是一种中药方剂，多见于大脑过度疲劳引起的头痛、头晕、失眠、心悸、胸闷、全身乏力等症状。睡菊枕芯是促进睡眠，镇静的效果。

菊花茶有哪些危害？

1.脾胃虚寒者宜少饮。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒。它们具有灭火、散寒风热、调肝阳、清热泻火的作用。当代科学研究认为，菊花含有多种营养化学物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。菊花煮茶不适合长期连续饮用，一般需要3-5天。为什么体质冷的人不放点枸杞，脾胃虚寒的人就少喝点？

2、脾胃虚弱不适合饮酒。当代科学研究认为，菊花含有多种营养化学物质，具有抗菌、抗病毒治疗、解热和抗衰老的作用

菊花茶饮用及功能简介

菊花茶

功效：

方中的菊花，金银花均有清热解毒，疏风散热的功效，桔梗化痰散结，与甘草一起有清利咽喉的作用，木棉花有清热解毒、祛湿热的作用，全方合用，具有清热解毒、利咽消肿的功效。

配方：

菊花15-20g，金银花10g，桔梗10g，甘草5-10g(金银花比较贵，可用木棉花15-20g代替)，用温水清洗干净后加开水冲服。有饮茶习惯的人可加适量绿茶。

适用人群：

有慢性咽喉炎，因食用上火之物出现咽喉疼痛加重或复发者；体质壮实，平时易上火的人可适当饮用；风热感冒的初期，临床表现为咽喉疼痛不适、流脓涕等。

不宜人群：

体质较弱、容易感冒的人；脾胃虚寒，经常会出现腹胀、腹泻及大便稀烂者；长期呆在空调房的人；风寒感冒，以鼻塞、流清涕为主的人；慢性咽喉炎属于气阴两虚者。

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菊花茶具有消热解毒、利咽消肿的好处

菊花茶

处方：菊花15-20g，金银花10g，桔梗10g，甘草5-10g（金银花比较贵，可用木棉花15-20g代替），用温水清洗干净后加开水冲服。有饮茶习惯的人可加适量

绿茶

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功效：方中的菊花，金银花均有清热解毒，疏风散热的功效，桔梗化痰散结，与甘草一起有清利咽喉的作用，木棉花有清热解毒、祛湿热的作用，全方合用，具有清热解毒、利咽消肿的功效。

适用人群：有慢性咽喉炎，因食用上火之物出现咽喉疼痛加重或复发者；体质壮实，平时易上火的人可适当饮用；风热感冒的初期，临床表现为咽喉疼痛不适、流脓涕等。

不宜人群：体质较弱、容易感冒的人；脾胃虚寒，经常会出现腹胀、腹泻及大便稀烂者；长期呆在空调房的人；风寒感冒，以鼻塞、流清涕为主的人；慢性咽喉炎属于气阴两虚者。

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