女性月经期，是需要重点保护子宫的，这期间有很多禁忌，最主要的一点就是注意保暖，不要用凉水洗漱，不食用偏凉性的食物，可是菊花性寒，所以在月经期间，最好不要喝菊花茶了！

不过，女性经期过后，是可以喝菊花茶的，而且菊花茶可以有效预防妇科病！

因为我也属于宫寒的人群，月经期间肚子总是会疼两天，所以我会经常关注，有关女性子宫健康的养生知识，我曾经在一本养生书上看到过，用菊花搭配枸杞可以预防妇科病，所以空闲的时候，我就会把这两种食材放在一起泡水喝！

喝了一段时间后，虽然还会痛经，但是觉得身体轻松了很多，显然这两种食材搭配对人体是有好处的，所以喝菊花枸杞茶的习惯就一直保持到现在！

枸杞子还有丰富的维生素，胡萝卜素，还有各种微量元素，对于肾阴亏虚有一定的作用；另外，长期喝还有明目、补气血的作用！我还在一次养生座谈中听一位专家讲过，枸杞子有很多中吃法，但其中泡水喝的效果是最好的！

(推荐阅读：：茶叶采摘机，学习茶知 识请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)菊花有降血压、抑菌、清新口气、降肝火的作用，只是它性寒，所以和枸杞子正好互补，经常喝一喝，可以增强体质！

菊花和玫瑰花、菊花和柠檬搭配在一起，可以解决女性皮肤干燥的问题，爱美的女性朋友可以试一试！

不过，任何好的食物也不适合长期用，所以可以选择喝一喝，停一停，而且脾胃虚弱的女性朋友要少喝、女性经期的时候最好不要喝！

枸杞菊花茶的功效与作 雪梨柚子菊花茶的功效

枸杞菊花茶的功效及雪梨柚子菊花茶的功效

2003年8月7日，原国家质量监督检验检疫总局(AQSIQ)允许对怀菊花原产产品进行维修。菊花的地理分类。是根据焦作市人民政府《有关明确“四大怀药”原产地域商品维护范畴的通告》(焦[2002]114号)明确提出的区域类别，现辖武陟县、文县、博爱县、沁阳市、孟州市、修武县。

菊花茶的几种价值；

1.现代科技研究证实，菊花具有降血脂、扩张冠状动脉、抑菌的功效。菊花茶是禁忌，最好去医院或者商场的正版网站买。毕竟可以吃点肚子里的东西。质量稳定的知名品牌，如蔓草提取液、鸢尾之家、一福堂等，基本无硫。最好选择进口的玉米纤维制作的袋泡茶，环保可降解，干净卫生，不伤口味。传统茶包的logo和棉绳都是化工产品，很伤口味。

2.养肝明目：此外，黄菊花还有很好的养肝明目的功效。学生经常通宵复习功课，工薪阶层的人在解决整天在电脑上用眼过多的问题时容易出现眼疲劳。这时，他们可以喝一杯菊花茶和枸杞，这被称为“菊花茶”，以缓解眼睛干燥和发痒。因此，普遍使用电脑和手机的工薪阶层和学生应该经常吃菊花茶来缓解眼睛疲劳。此外，食用后的菊花经风干后可作为枕芯，具有提神醒脑、清火明目、提神醒脑的功效。

3.怀孕期间，由于宝宝发育受损，睡眠质量越差，精神状态越差。菊花茶含有不寻常的香气，有利于怀孕期间放松中枢神经系统，缓解怀孕期间的头痛、烦躁等疾病。

菊花茶饮用注意事项：

1.由于菊花茶中的黄酮类化合物非常不稳定，容易被空气氧化，使茶失去原有的淡黄色，变成翠绿色，保健功效会明显下降。

2.过敏体质的人，先尝试泡一两朵花。如果没有问题，他们就不应该喝太多。

枸杞菊花茶的功效与作用 竹叶菊花茶的作用与功效

枸杞菊花茶的功效及作用竹叶菊花茶的功效及作用

怀菊主要产于豫北，类似于滁菊，也擅长清热利湿，清目明目。怀菊怀菊是“四大怀药”之一，产于秦阳(怀庆)、博爱、陆吾、温县。在古代，牧草多认为河南省是有药用价值的菊花的正宗产地，河南省有药用价值的菊花将种植更长时间。早期的邓州黄和邓州白将是具有药用价值的菊花中晚期栽培品种的祖先。

下面介绍菊花茶的功效：

1.菊花的作用：泻火、清热、利尿明目、清热去火。

2.孕期：菊花茶性寒味甘，有很好的祛虚火作用。但怀孕期间免疫力低，胃肠道弱。服用菊花茶容易刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等疾病，不利于胎儿的健康生长。

3.菊花：菊花不是人屁股后面的菊花，只指菊花。菊花是中国十大名花之一。菊花本身酸甜苦辣，但性质温和。用菊花泡茶具有祛风清热、清火的功效。工薪阶层经常泡菊花茶，有利于缓解电脑引起的眼睛疲劳，对降火除火有一定的预期效果

菊花茶有哪些缺点和不足？

1.边泡边喝，不过夜。菊花茶含有黄酮类化合物，具有很好的抗氧化能力，可以帮助身体消除氧自由基，具有降低胆固醇、抑制心率上升等多种身心健康功效。但黄酮类化合物非常不稳定，容易被空气氧化，使茶叶失去原有的淡黄色，变成翠绿色，保健效果会明显下降。所以菊花茶现在就要冲泡饮用，不宜长时间服用。

2.山楂、菊花有清热利湿的作用，不适合阳虚的人。这种人一般脸色苍白，四肢冰冷，精神疲惫，尿清。如果他喝了菊花茶或其他凉茶，他就会失去身体原本不足的气血，喝得越多，病情就越重。