春季喝茶，讲究复苏养生 可以喝普洱熟茶、红茶、发酵过茶叶、乌龙茶、绿茶。 春季喝茶，促进人体内阳气滋生，消除病痛、增加自身抵抗能力。 夏季喝茶，讲究清热解暑 可以喝绿茶、铁观音、普洱生茶。 绿茶调整血压，普洱生茶有消热、消暑、解毒、。

菊花茶适合季节

菊花茶那种体质的人适合喝呢？是否男和女的都适合喝，还是要跟其它什么。

饮用菊花茶注意事项 人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。 不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏。

菊花茶适合什么人喝

一年四季都可以喝菊花茶，但是菊花偏寒性，如果脾胃较虚的人最好在夏秋季节喝，而且最好不要过量，一天一杯最合适。 ..。

春季三月就是4月左右

菊花茶和金银花茶一年四季都能喝吗?

不能。一般来讲菊花茶适合春季服用，如果想四季都喝，需要搭配枸杞子（更适宜春夏秋）和枣片（更适宜冬季）。 金银花一般为夏季和秋季饮品，若有炎症，也可适当使用，适宜搭配甘草片，女性一般不适宜单喝。男性火气旺盛者也可适当单饮。

菊花适合什么季节喝

一般情况下，菊花茶性寒，比较适合夏秋季节饮用。菊花茶虽然有很好的食用价值，但是，它的饮用是很有讲究的，尤其是在时间上。 饭后不宜马上饮用菊花茶，容易导致轻度腹泻，下午两点左右正好是吃完饭后休息一段时间的时候。下午两点左右饮用菊花。

冬天可多饮用菊花茶润眼。 菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。 有干眼基础的人群，不妨冬天多喝菊花茶。 菊花茶具有美容养颜，清心。

《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死饥恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细。

山楂菊花茶的功效与作用（四大功效！）

山楂

山楂，可食用植物，仁果类水果，质硬，果肉薄，味微酸涩。 落叶灌木。枝密生，有细刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。能防治心血管疾病。山楂是我国特有的药果兼用树种。

白菊花

白菊花，菊科，多年生草本植物。原产中国中部、东部、西南广泛栽培为著名的观赏植物。又名甘菊、杭菊、杭白菊、茶菊、药菊。白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。

山楂菊花茶的功效与作用

功效1、山楂泡茶最突出的好处就是健胃，消积，特别可以帮助消化过食肉类引起的不适。功效2、据现代研究，山楂可以降低血清胆固醇。降血脂、增加冠脉血流量及心肌血流量，是用它防治冠心病、高脂血症及动脉粥样硬化等症的药理基础。功效3、北京中日友好医院营养科副主任营养师李晓雯：山楂里含有的三萜类烯酸和黄酮类这两种成分，能够起到加强和调节心肌的作用，同时，还有助于增大心室运动的振幅及冠脉血流量。功效4、现代药理研究，山楂含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮类、糖类和蛋白质等多种成分，因此它具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄、降低血脂的作用。山楂不但可以增强心脏的功能，还能降低血压和胆固醇。

柠檬菊花茶的功效与作用，做法

柠檬菊花茶的功能是非常强大的，尤其被用来强肝明目很有效，被很多电脑族和学生所青睐。如果再加上枸杞效果更佳不错。

柠檬枸杞菊花茶的功效作用

柠檬。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性的功效;此外，柠檬枸杞菊花茶还有稳定情绪，明目，提神的功效，是一味拥有很好的明目美容减肥效果功效的中药。枸杞。”养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿”。现代医学证实，枸杞可以改善体质，利于睡眠.性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用;具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可防止动脉硬化，(随机推荐：上火喝什么茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)对肝、肾不足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。菊花茶。性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。柠檬、枸杞、杭白菊都喊有丰富的营养成分，对提神、明目、美容养颜等有很强的功效，如果大家非常喜欢饮茶，又对柠檬、枸杞和菊花非常感兴趣，可以尝试一下炮制弄蒙枸杞菊花茶来饮用，感觉一下清爽的口味，找回不一样的感觉，最重要的是可以明目健身，有益于身体。

柠檬菊花茶的做法

材料：(柠檬菊花枸杞茶是用菊花和枸杞，柠檬同泡而成。枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。(亦可以等量热水冲泡，唯效力较轻)。功效：清肝明目。