红枣桂圆玫瑰花菊花茶
2022-11-07 16:11:17热度:76°C
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1、桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品。
2、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。
3、红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。
4、现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
5、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。
6、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血,台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,桂圆,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
7、养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
蒲公英枸杞菊花茶的功效与作用蒲公英枸杞菊花茶富含蒲公英甾醇、胆碱、胡萝卜素、维生素等成分,有滋润皮肤、护肝明目、改善气色、缓解火气的功效,可促进身体代谢,增强皮肤的抵抗力,有美白肌肤、醒脑宁神、改善疲劳、舒缓压力的功效。
蒲公英枸杞菊花茶的功效与作用:
1.明目清肝
很多白领人士爱喝菊花茶是因为它有清肝明目的功效,白领工作者由于经常面对电脑办公,所以为了护眼会在平时饮用一些蒲公英枸杞菊花茶。
而且蒲公英枸杞菊花茶还有清热解毒的作用,能够增强身体抵抗力等。
2.缓解感冒头痛
菊花口感甘苦,对于缓解热感冒、双眼通红肿痛、溃疡等等原因引起的头痛、感冒、头晕等等有着良好的效果。
3.预防贫血
蒲公英枸杞菊花茶含有铁元素等矿物质,用来泡水能够帮助补充身体铁质,而枸杞中的蛋白质含量很丰富,可以促进血红蛋白的合成,因此食用可以预防缺铁性贫血。
4.美容养颜
蒲公英和枸杞子中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分,食用可以增强皮肤的抵抗力,有美白肌肤的作用,因此可以美容养颜。
5.有助排毒
蒲公英枸杞菊花茶中含有丰富的维生素C和铁元素,而枸杞中含有又丰富的胶原质,因此用蒲公英和枸杞泡水喝能够促进体内有毒有害物质的排出,有助于排毒。
玫瑰枸杞菊花茶的功效与禁忌玫瑰枸杞菊花茶具有舒缓郁闷、缓解情绪、保护肝脏、明目解乏、改善气色的功效,可缓解身体的燥热之气,补充身体所需水分,有生津解渴、补气益肾、缓解视觉疲劳、滋润皮肤的功效,适度饮用,有抗氧化、增加身体的免疫力的功效,但肠胃虚弱者禁忌饮用。
玫瑰枸杞菊花茶的功效与禁忌:
玫瑰花性温,具有入肝脾经,可以起到疏肝解郁的效果,常见的有反复胀痛,食少纳呆,情绪不佳等等都是可以适当饮用的。
还可以活血散瘀止痛,治疗跌打损伤,瘀肿疼痛。
枸杞子,归属于肝肾经,擅长补益精血,是缓解两脏亏虚的良药,如两目干涩、视物不清等,还可以缓解身体精微物质、血液亏虚[随机推荐:奶茶配方及原料,学习茶道文化和茶艺教程请访问:茶文化,:www.guniangcha.com)导致的腰膝酸软、头晕眼花等。
以枸杞甘平,还可以滋阴之效,有助于生津解渴。对于长期的肺阴虚燥热导致的咳嗽也有缓解作用。
菊花性辛、甘、苦、微寒,归属于肺、肝经,既能辛散风热,还能清肺热。对于肝阳上亢导致的两目红赤、急躁易怒,以及头目眩晕、站立不稳、头顶痛等均可以缓解,起到平抑肝阳、清肝泻火、清热解毒的功效。
结语:
玫瑰枸杞菊花茶虽好,但它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。正常情况下,饮用玫瑰枸杞菊花茶,对身体大有帮助。
但仍需根据 体质选择,禁忌过量饮用。
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