常饮雪菊茶，有神奇的降压2113、降脂作用，5261且具有很好的清4102肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，1653对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。

雪菊含有丰富的氨基酸成分，氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克氨基酸清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出肌肤，从而达到美白养颜的作用。

扩展资料

野生雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢。失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好；预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂。

第一泡水温应在90－95度，后续水温在80度以上即可。另外，建议第一次用一杯（一壶）四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。

参考资料来源：百度百科-雪菊茶

雪菊普洱茶怎么泡

　　雪菊普洱茶含有对人体有益的18种氨基酸及15种微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊疗效，并有杀菌、消炎、减肥、预防感冒和慢性肠炎的功效，对于失眠也有相当好的调理作用。因此，现在不少的茶友都喜欢喝雪菊普洱茶!那么，雪菊普洱茶怎么泡呢?随小编去看看吧!

　　雪菊普洱茶的泡法(随机推荐：茶是谁发现的，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)如下：

　　1. 将普洱茶叶置入滤杯中，约10克(铺满杯底，略高)。

　　2. 将才煮开的沸水注入滤杯中，盖末茶叶。

　　3. 片刻，拿出滤杯，弃去第一道茶水。

　　4. 再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右。

　　5. 打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内。

　　6. 好了，一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。

　　7.
在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶，千万别将他弃了，普洱是非常耐泡的，在将喝完第一道时，您可以将滤杯放回茶杯中，同样再次注水，盖上，静置小会儿，第二杯普洱又泡好了。

　　看了以上的信息之后，你对“雪菊普洱茶的泡法”了解了吗?另外，要泡出好茶除了按照普洱茶的正确泡法外，品茗环境，泡茶的心情也会影响泡出的茶汤好坏。

雪菊能否和普洱一起泡

　　普洱茶，首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。那么，雪菊能否和普洱一起泡吗?关于“雪菊能否和普洱一起泡”这个问题，随小编去了解下吧!

　　常饮雪菊茶，有神奇的降三高作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。

　　1、一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1-2克，每次可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。

　　2、预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止。

　　3、高血压、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。通常在连续饮用雪菊一个月左右，三高症状即有显著改善。

　　4、由于其具有降血压的特点，建议根据自己的体质，血压使用。

　　雪菊能否和普洱一起泡?从属性来讲雪菊是凉性的，如果要和普洱茶一起泡则要用熟茶(温热)，相互中和，这样既能达到保健作用，又不至于伤胃。因此，雪菊能和普洱一起泡。