每天可以喝茉莉茶，但是并不意味着能够过量的喝，一般我们建议，茉莉茶一天不要超过15克，大约可以冲3次。要注意适量喝茉莉花茶能够养生，但是如果是一次饮用过量的话，很容易引起身体缺钙、缺铁等。 茉莉花茶不仅非常清香好喝而且还能带来很好。

茉莉花茶适合冬天喝吗

你好朋友，茉莉花茶四个季节都是可以饮用的，相对来说夏天饮用会稍微好那么一点点！ 茉莉花性温，味辛、甘，主肝、脾、胃经，属于温性花茶！ 茉莉花茶香气馥郁芬芳，滋味鲜爽甘美。其药理作用能使平滑肌收缩，降低血压，长发、润燥、生津、香肌。

茉莉花茶属于比较凉性的花茶饮料，有些本身体质就不好的人就不能够经常饮用。首先肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。神经不好或者压(随机推荐：绿茶怎么泡最好，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：www.guniangcha.com)力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不。

自古有春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶的说法,那么你知道冬天喝茉莉花茶好吗 冬天喝茉莉花茶可以清肝明目、解油腻及滋润干燥的皮肤，所以在寒冷的冬天喝茉莉花茶也有一定的好处的。

呵呵

茉莉花茶没有坏处 《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治立通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、。

【茉莉花功效】 疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华，有排毒养颜的功效！对肝也有好处 ，男女都适合：） 浸泡时间和方法： 建议：用玻璃杯泡或瓷盖杯花茶冲泡，既能赏心悦目，又能娱乐口舌。 1. 份 量：4-6颗（根据自己喜好浓淡程度来加） 2. 水 。

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传统医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。 春饮花茶 我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。

金华茉莉花茶

金华茉莉花茶

金华茉莉，简称金华，产于浙江省金华市，以精制用茉莉花窨制而成。已有三百多年生产历史。是我国当前销往国际市场的主要产地之一。其品种有茉莉毛峰、茉莉烘青（分1～6级）、茉莉炒青（分为1～6级），以茉莉毛峰品质最佳。
制作所用毛一般均种植于海拔700～800米的高山上，兰溪毛峰即产于兰溪市的北山与蟠山上，举岩毛峰即产于北山上端的鹿田庄。其他多属山高、气寒、雨多、雾重、林茂、泉清，自然环境优越；土壤均为砂质红壤，土层深厚，结构疏松，富含腐殖质，有利于树生长及芳香物质的形成。
的窨制工艺：先将毛进行精制，为的窨制提供优质坯。窨制前先烘干坯，使叶含水量降至4～5％，然后自然冷却至30～33℃，开始窨花。、花配比量依其品种、级别而定。如高档茉莉毛峰，每100公斤叶配150公斤茉莉花。经重复窨花6次，最后经提花、出花及匀堆装箱等工序即为成品。加工技术要求高，必须抓住鲜花吐香，坯吸香、复火保香3个重要环节，并须讲究窨制工艺过程中“干、凉、匀、快”的独特要求。
茉莉毛峰的特点为：全身银毫显露，芽叶花朵卷紧；色泽黄绿透翠，汤色金黄清明；香浓郁清高，滋味鲜爽甘醇；旗枪交错杯中，形态优美自然。饮用该不仅有叶裨益^***之，且具有茉莉花的药理效果。

品茉莉花茶，赏人生芳华

茶未遇见花时，茶本是茶，花本是花。

以花入茶，从此一汪清水，既有了茶之恬静，亦有了花之优雅。花与茶，每一次的相遇都似久别重逢。

今夏的浪漫光景，便从一杯茉莉花茶开始。

仲夏悠长，热气微醺，此时的茉莉正开得欢喜，萼蕊间透着玲珑，浮动间漫着暗香，翠绿的花叶点缀着朵朵洁白的花儿，花香四溢，沁人心脾。

茉莉花香氤氲，一支独放，满室芬芳。历代文人雅士对茉莉花的赞美更是从不吝惜笔墨，宋人刘克庄描绘“一卉能熏一室香，炎天犹觉玉肌凉。”甚至诗人江奎高度赞赏：“他年我若修花史，列作人间第一香。”

而茉莉花茶，也素有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉，曾风靡清代宫廷民国朝野，成为皇族和达官显贵的珍饮，如今依然是受众人喜爱的国饮。

峨眉雪芽的春季嫩芽叶配上上好茉莉花，化身为高贵而优雅的茶饮“峨眉雪芽飘雪”，花香与高山绿茶清幽完美交融，一花一世界，一叶一菩提，赏风雅情致，品芳华流韵。

采摘晨间含苞欲放的茉莉花蕾，伺候到开花吐香时与嫩芽茶胚搭堆，采用古法加工技艺拌合，一层花，一层茶，鲜花吐香、茶胚吸香，精心窨制，每一个加工的细节，都繁复细腻，一切遵循自然法则，造就这一杯“鲜灵”的峨眉雪芽飘雪。

泡上一杯，绿茶与茉莉鲜花的美好，相互融合。芳香物质在水汽的裹挟下缓缓进入茶叶，填充那些干燥中空的孔洞，大量花香因而涌入叶片。

一盏茶还未推至鼻尖，茶香就已通过茶汤弥散至满屋芬芳；入口甘美，香气从齿颊穿过喉咙，直浸肺腑。

茉莉花茶最大的魅力，或许就在于，茶，借了花的香，花，倚了茶的骨，一呼一吸，重新凝结出了鲜灵的香味…

一杯茉莉花茶，安住于明空，安住于真心。

在燥热的夏日，泡一壶茉莉花茶，淡淡的、轻轻的，有岁月的底色，有恬淡的味道，在唇齿间百转千回，似乎回归到安静的世界。