如果是一2113般的杯子一般是一次放5261五六朵就可以了，如果是用的茶壶泡4102的话可以酌情多泡几朵1653。

一壶玫瑰花茶可反复冲泡，可以冲泡3次，当水温降到60度左右，再添加蜂蜜或者冰糖，也可以配着荷叶、山楂干，葡萄干等一起冲泡。

拓展资料

玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶。

其中半开放的玫瑰花，品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花。

主要功效

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳(推荐阅读：竹叶青是好茶吗，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

参考资料: 百度百科-玫瑰花茶

冲泡玫瑰花茶的注意事项

　　冲泡玫瑰花茶的注意事项，用玫瑰花蕾制成的干花，每次用5至7朵每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，那么冲泡玫瑰花茶的注意事项大家清楚吗?虽然长期喝玫瑰花茶，能让你容颜白里透红，保持青春美丽。冲泡玫瑰花茶的注意事项下面就和小编一起来看看吧。

　　茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。

　　冲泡玫瑰花茶的注意事项，中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

　　对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。

　　泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

　　玫瑰花茶的冲泡注意事项

　　1、玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。除嫩尖绿茶茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

　　2、泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。

　　3、挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。

　　4、建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。

　　玫瑰花茶的功效有理气解郁、活血散淤和调经止痛，常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。

　　可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

　　水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好

　　面色红润、身体健康。要想达到这种效果，就是要每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

　　冲泡玫瑰花茶的注意事项，看完了是不是想到自己曾经冲泡玫瑰花茶的时候是不是就没有注意过呢?最后还有玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般是用放置了一会的开水冲洗效果会比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

经期能喝玫瑰花茶吗

　　经期能喝玫瑰花茶吗?关于“经期能喝玫瑰花茶吗”这个问题，随小编一起去看看吧!对于女性来说，多喝玫瑰花，可以让脸色红润起来。那么，经期能喝玫瑰花茶吗?玫瑰花的功效理气解郁、活血散淤和调经止。因此，经期能喝玫瑰花茶。但月经量过多的人在经期最好不要饮用。

　　《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”本品既能活血散滞，又能解毒消肿，因而能消除因内分泌功能紊乱而引起的面部暗疮等症。本品长期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉着，令人唤发青春活力。

　　经期能喝玫瑰花茶吗?可以的。因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。但在泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

　　你现在你对经期能喝玫瑰花茶吗有所了解了吗？经期能喝玫瑰花茶。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。