【 茶学院】花茶具有养生作用，很多女性朋友在平时的生活当中都喜欢喝花茶来调理身体，不过大家需要注意的是喝花茶也需要知道一些禁忌，就比如孕妇是不可以和红花茶、月季花等具有活血的茶，其次是肠胃不好的人尽量避免喝菊花茶等等。那么勿忘我花茶的功效和作用是什么呢？下面我们一起来了解一下。

勿忘我是一种草属类的植物，又叫做勿忘草。喜阳且耐阴，生命力强，勿忘我的花瓣比较小巧，蓝色花朵中央有一圈黄色心蕊，色彩搭配和谐醒目，尤其是卷伞花序随着花朵的开放逐渐伸长，半含半露，惹人喜爱，令人难忘。

说到勿忘我花茶的功效，那就有很多。勿忘我具有美容养颜的功效，现在很多女性都喜欢喝花茶来做美容，而勿忘我具有滋阴补血、补肾、促进新陈代谢、增强免疫力等功效，所以深受广大女性朋友们的喜爱。延缓细胞衰老、提高免疫力。有护肤养颜、促进(推荐阅读：：白茶属于绿茶还是红茶，学习茶知 识请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。

勿忘我花茶的功效跟其他花茶搭在一块饮用能够发挥到更大，就比如勿忘我花茶跟玫瑰花、玉兰花、茉莉花等搭配。不过大家在选择花茶搭配上也需要注意“对症下药”的原则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。

勿忘我花外形美丽可爱，所以在喝这种茶的时候不仅能够赏心悦目，还具有一定的药用作用【猜你喜欢：普洱茶哪种好，学习茶知识请访问，www.guniangcha.com)，大家在泡勿忘我花茶时，可以添加少许的蜂蜜，以增加它的口感，勿忘我花茶的功效和作用为大家做了详细的分析，希望上述内容对大家会有所帮助。