红枣菊花茶的功效与作用(玫瑰枸杞红枣菊花茶的功效与作用)

2022-11-07 09:36:23热度:76°C


大枣黄菊花茶是平常常常喝的一个养生保健茶,在促消化,提升胃口层面的实际效果非常好,此外大枣里边的含铁非常丰富,有非常好的补气补血的作用,黄菊花在防止容易上火,清热去火层面的功效也是非常好的,常常喝一些还可以做到减轻眼疲劳,保肝护肝的作用。

一、健脾胃,提升胃口

针对脾胃虚寒、腹泻或是怠倦乏力的人,食用大枣枸杞菊花茶,能益气、健脾养胃,做到提升胃口、治腹泻的作用。


二、养颜美容,好面色渐渐地喝出去

大枣枸杞菊花茶中的大枣为滋补上品,因而食疗药膳中常会添加大枣滋补人体,滋养血气。得知,枸杞红枣茶也具备补血补气的作用。妈妈们,若自身气色不好得话,何不第二天食用枸杞红枣茶,做下好面色妇女吧!

三、安神助眠,解决黑眼圈

大枣枸杞菊花茶具备宁心安神的作用,因而若有睡眠不太好的母亲,能够 在临睡前适度食用枸杞红枣茶啊,能够 给你解决黑眼圈哦。

四、带有的茶氨酸可防辐射

大枣枸杞菊花茶中带有的维他命C、维生素E和茶氨酸,茶氨酸具备较强的抗氧化性特异性,能够 消除人体内的氧自由基,能具有防辐射、提高机体免疫能力。

五、清目,减轻眼疲劳

长期性应用电脑上会影响身心健康,双眼处在过度紧张,视觉效果的劳累过度还会继续造成泪液运作遇阻,更易造成青光眼。另外,干眼症、白内障、角膜溃疡和眼底黄斑剥落等,也是长期性应用电脑上者易患的眼睛疾病,喝大枣枸杞菊花茶能改进双眼的难受,减轻以上的病症。

六、可醒神,进而提升工作效能

伴随着电子计算机的广泛,大家应用电脑上愈来愈普遍,电脑上尽管给大家的工作中、学习培训与生活产生便捷,可是应用电脑上的室内空气正空气负离子不平衡,对身体的身心(推荐阅读::普洱茶是红茶还是黑茶,学习茶道文化和茶艺教程请访问:茶文化,:www.guniangcha.com)健康有一定副作用,会造成自律神经失衡、忧郁症。此刻食用大枣枸杞菊花茶,能够 保护眼睛,并消除疲劳,提升工作效能。

菊花茶调散的组成功效饭前吃还是饭后吃

菊花茶调散的组成功效 饭前吃还是饭后吃,散风清热,可用于风热头晕、头痛

名方小档案

◎来源: 《医方集解》。

◎组成:菊花、川芎、荆芥、细辛、甘草、防风、白芷、薄荷、羌活、僵蚕、蝉蜕。

◎功效:疏风止痛,清利头目。治外感风邪、偏正头痛或巅顶痛、恶寒发热、头晕目眩、舌淡苔薄白微黄、脉浮者。

吴女士是一位头痛患者,她去就诊过的中医大夫还特别将她的头痛称之为“风热头痛”。 说头痛,大家都知道,并可能都有过体会。但是“风热头痛”这个说法确实让很多患者不明就里。到底什么是风热头痛呢?

明代医家方隅在《医林绳墨》一书中指出:“上攻头目,或连齿鼻不定而作痛者,此为风热之头痛也。”意思是说,内火上行,或是遇风攻击头目,引发齿痛、鼻痒、头痛一起发作的情况就称为“风热头痛”。

吴女士跟我说起,自己多年以来,常常感到头痛发胀,或是有灼痛之感。尤其是遇风或生气上火时,头痛更为严重。尤其是生气上火时,面部和双眼都发红,有口渴的表现。

吴女士的这种头痛病症十分多见,治疗的药物也很多。经过一番斟酌,我让她先服用两盒“菊花茶调散”试试。之后,她反映说效果很不错,自己还想再服用一合来巩固疗效。得知她是一位自由职业者,时间比较充裕、灵活。就教她用“菊花茶调散”配方中的菊花、川芎和薄荷来煮水制成茶饮服用,这样一来,既减轻药物的用量,又能达到巩固和预防的效果。而且,这个方法对于风热头晕、头痛病症较轻的初期,和正在用其他方式治疗的患者来说,都比较适用。在这里,我们就暂且为它名命“菊川薄荷饮”吧!

功效详解

菊花味甘、性微寒,具有滋阴清热、散风解毒、滋阴平肝等功效,可改善人们因为平时压力过大引起的肝火偏旺,相火妄动及外感风热所致的头晕、头痛之症。

川芎辛温香燥,以活血行气、解郁通达、祛风止痛为主要功用。它上行可达巅顶,下行可达血海。活血祛瘀的作用非常广泛,祛风止痛的效果佳,是中医临床上用于治疗头风、头痛的重要药材之一。

薄荷可以治感冒发热引起的头痛、眼睛红痛、肌肉疼痛等多种症状。而且,它还有很好的清凉提神、泻火功效,对于上火引起的头痛同样奏效。

综上所述,这清凉甘甜的“菊川薄荷饮”不仅功效好,而且非常容易入口,所以它们煎水服用很好。做粥、入菜、入汤也十分不错,而且还可以用代茶饮用这个最为简便方法。不过,无论是服用“菊花茶调散”的成药,还是采用菊花、川芎和薄荷制成的饮品药膳。都要忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物和滋补性中药。慢性病患者和老人应在医师指导下服用。如果在服药三天后,症状无改善,或是症状加重,或出现胸闷、心悸等不良反应,都应立即停药,去医院就诊。

家庭养生课堂:按摩关冲穴

人体“关冲穴”为手少阳三焦经的井穴,这个地方气血旺盛,对于热病所致的咽喉肿痛、头晕目眩、头痛等症皆有效果。它位于无名指端,尺侧爪甲角旁1分,距指甲角0.1寸处。所以,每当风热头晕、头痛发作。可在此穴所在的两处地方按压或是掐按2分钟左右,或是以减轻症状为宜。

菊花茶具有保护眼睛的功效

菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。那么为什么长期饮用菊花茶[随机推荐:茶艺教程,学习茶道文化和茶艺教程请访问:茶文化,:www.guniangcha.com)可以保护眼睛呢?

现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。

菊花茶中加入枸杞,两种都是中药护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是学生常在澈夜温习功课之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外,还有一种形状像黑色米粒的决明子,煮成茶汁来喝,也是一种很好的护眼饮料。

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。


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