不能,最好是早上起床后空腹喝效果最好，我就是这么做的！ 中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用

希望对你有一点用

平阴玫瑰花茶的冲泡方法

　　平阴玫瑰花茶是玫瑰花茶中的一款国产花茶代表，那平阴玫瑰花茶的冲泡方法有讲究吗?平阴玫瑰花茶的冲泡方法难吗?下面就和小编一起看看平阴玫瑰花茶的冲泡方法。

　　一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。有不少人偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明变绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

　　二、水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

　　三、平阴玫瑰花茶的冲泡步骤：

　　1、洗茶。玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

　　2、取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

　　3、好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

　　以上便是小编对平阴玫瑰花茶的冲泡方法的相关介绍，现在你对平阴玫瑰花茶的冲泡方法学会了吗?学会了的“花粉”就赶紧行动起来吧!

饮用平阴玫瑰花茶的注意事项

　　平阴玫瑰花茶香气浓郁清幽，味醇而甘，且具有美容、理气解郁之功效，是理气、柔肝醒胃的好补品。那饮用平阴玫瑰花茶有注意事项吗?如果有，饮用平阴玫瑰花茶的注意事项有哪些呢?下面就和小编一起看看饮用平阴玫瑰花茶的注意事项。

　　1、泡平阴玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少平阴玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，平阴玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响平阴玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于平阴玫瑰花活血(推荐阅读：：阿萨姆红茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

　　2、喝热平阴玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温(推荐阅读：：茶叶起源，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因平阴玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。

　　以上便是小编跟大家简单介绍的饮用平阴玫瑰花茶的注意事项，大家不防试试看，大家要记得喝热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样茶才会更香。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用哦!