原料：康乃馨干花3朵、冰糖或蜂蜜适量

　　泡法：

　　1、烧300ml的水;

　　2、把开水倒入装有康乃馨干花的容器中;

　　3、加入适量冰糖或蜂蜜;

　　4、用勺子搅拌均匀;

　　5、盖好盖子焖3分钟即可开始品尝。

　　康乃馨花茶除了单独冲泡以外，还可搭配勿忘我、紫罗兰、玫瑰花茶、腊梅花等，具有养颜等功效。

　　喝康乃馨花茶的好处

　　1、美容养颜

　　常常听到一些女性朋友说皮肤变差的烦恼，其实不妨可以常喝喝康乃馨花茶，它具有美容养颜、美白肌肤，祛斑除皱的功效，还可用于调节女性内分泌失调。

　　2、瘦身减肥

　　女性朋友都比较注重自己的身材，若觉得对自己的身材不太满意，那么建议你常喝康乃馨花茶，它具有安神止渴、生津润喉、调节血脂、健胃消积、减肥等功效，对美白、瘦身、延缓衰老、排毒、清心除燥都有效。

　　3、安神除烦

　　如果你平时的睡眠不是很好，无需再感到困扰了，小编同样建议你可以常喝一些康乃馨花茶，因为它具有滋阴补肾，调养气血，润肤乌发，强壮元气的功效，富含人体所需的各种微量元素，可有效的改善血液循环，促进机体的新陈代谢，具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴的作用。

　　4、促进乳腺发育

　　康乃馨花茶富含各种各样的微量矿物质，除了上述介绍到的益处外，它还有增强乳腺组织生长发育的作用，也就是说跨境电商 茶叶苦点茶叶，若是能长期饮用，有显著的丰乳的功效。

　　喝康乃馨花茶的禁忌

　　1、康乃馨花茶具有一定的凉性，所以脾胃虚弱有腹泻的人不适宜饮用康乃馨花茶，否则可能会导致腹泻。

　　2、康乃馨花茶会导致流产，所以孕妇不能喝。

　　3、康乃馨花茶一般不跟别的花茶混合饮用，否则会影响其功效。

　　4、选择康乃馨花茶要注意，如果选择不当对身体可能会产生一些不利的影响。

　　5、不能将康乃馨花茶作为保健品来食用，它有一定的副作用。

　　6、隔夜康乃馨花茶不能喝，会影响肠胃，可能会导致身体出现色素沉着。

　　以上内容就介绍到这里。喝康乃馨花茶要注意以上相关的禁忌问题，正确合理的饮用，这样喝康乃馨花茶才能对身体有好处。