泡天山雪莲花茶的方法有很多，而且搭配的配料不同，呈现出来的功效也不同，用量也就不一样。下面介绍几种不同的雪莲花茶泡法：

　　1、针对女性月经不调、痛经以及痛经引起的腰背痛以及小腹冷痛的症状。

　　准备：雪莲5克，枸杞4克，红花2克

　　做法：开水泡茶或沸水煎服；

　　用量：日服两次；

　　2、针对男子阳痿以及不育症

　　准备：雪莲6克、枸杞10克、当归3克；

　　做法：开水泡茶或沸水煎服；

　　用量：日服一次；

　　3、降血脂，改善血液循环。

　　准备：雪莲2克、红花2克；

　　做法：与其他茶叶沸水泡茶饮用；

　　4、清热解毒、提神解渴、理气解暑、减肥、降血压、美容益寿、健骨强身、增强活力、咽喉肿痛、对声音嘶哑有特效

　　准备：柠檬2片，雪莲5克，蜂蜜一汤匙

　　做法：沸水焖泡7－10分钟即可，然后加入新鲜柠檬和蜂蜜。

　　雪莲花茶药理功效

　　雪莲全草入药，入肝、脾、肾三经。雪莲花茶具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止血消肿的功能，使用安全，无毒副作用，主治急慢性风湿性关节炎及骨关节炎引起的关节疼痛、肺寒咳嗽、宫寒腹痛、闭经、胎衣不下、麻疹不透等症。

　　雪莲花茶可以除寒，壮阳，调经，止血。用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、风湿性关节炎、外伤出血。

　　天山雪莲花茶能天天喝吗

　　天山雪莲吃时间长了会对身体有害，建议不要长服，注意用量，只有正确合理的饮用才能利于身体健康。