山楂泡玫瑰花茶减肥吗?山楂泡玫瑰花茶的功效

2021-01-26 13:31:25热度:202°C

  山楂中含有多种维生素、有机酸、矿物质等,是营养价值较高的一种水果,口味酸甜,深受大家的喜爱,而玫瑰花芳香怡人,能药食两用,中医认为,两者性味相似,且药效不冲突,可以一起泡水喝,那山楂泡玫瑰花茶减肥吗?具体如下!

  山楂泡茶可以消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。玫瑰花茶可以活血散淤、治肝胃气痛。大枣,就不用说了,养胃补血。促进消化作用,山楂含有脂肪酶,能促进脂肪消化,并能增加胃消化酶的分泌,促进消化。对胃肠功能具有一定调节作用。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜过多饮用。

  山楂泡玫瑰花茶的功效

  1、开胃消食

  山楂中含有多种有机酸,味道酸甜可口,食用后可以刺激胃酸的分泌,有增进食欲、帮助消化的作用,而玫瑰花芳香浓郁,搭配山楂泡水喝,有健胃消食、减肥瘦身的功效,适合食欲不振、肉食积滞者饮用。

  2、活血调经

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  山楂和玫瑰花都有活血的功效,两者搭配泡水,口感清香、酸甜,还有活血散瘀、调经止痛的作用,适合痛经、月经量少、月经不调等症状,还能缓解经前乳房胀痛。

  3、排毒养颜

  山楂中富含维生素A、维生素C、糖类、有机酸、矿物质等,而玫瑰花中含有多种维生素及微量元素,两者一起泡水喝,不仅能促进消化,还有美容养颜、抗衰防老的作用,常喝玫瑰花山楂茶,可以使皮肤更加细嫩光滑。

  山楂玫瑰花的泡法

  原料 玫瑰花、山楂、冰糖。

  做法

  1、将山楂冲洗干净,放入茶壶中;

  2、加适量水,大火煮开,加入冰糖;

  3、搅拌均匀后,倒入杯中,放入玫瑰花;

  4、盖闷5分钟左右,即可。

  喝山楂玫瑰花茶注意事项

  1、不要将这款花茶和其他的茶叶放在一起,因为茶叶中含有鞣酸,这样喝的话,会影响其玫瑰花的疏肝功效。

  2、因为玫瑰花的味道比较酸涩,因此,大家可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜或者冰糖。

  3、要是便秘的话,就不要服用这款茶饮品了,喝多了不好。

  4、孕妇不可以服用这款花茶。

  综上所得,山楂可以消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。玫瑰花茶可以活血散淤、治肝胃气痛,两者一起搭配饮用促进消化作用,山楂含有脂肪酶,能促进脂肪消化,并能增加胃消化酶的分泌,促进消化!


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