甘草为豆科甘草属多年生草本植物，在世界多地都有分布，在我国的北方地区广泛分布，其中以内蒙古、甘肃、宁夏一带所产质量最佳，能“解百药毒，为九土之精，安和七十二种药石，一千二百种草”，功效非常的多，但是也有很多的副作用及其禁忌的喔，具体如下！

　　1、精力不足

　　过度使用甘草可以导致肌肉无力，慢性疲劳，头痛，肿胀，男性睾酮水平降低等问题。

　　2、引发早产

　　人们还认为，孕妇过量使用甘草可以引起大量出血，甚至导致早产。

　　3、体重增加

　　还有报告显示，长期使用甘草，还会引起体重异常增加等副作用。

　　4、久服成瘾

　　甘草片中含有的阿片粉——也就是鸦片，作用是中枢镇咳，尽管含量很低，但长期大量服用也会成瘾。一旦停药，患者可出现频繁打哈欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等症状，往往需二三个月才能摆脱。

　　5、导致胃溃疡

　　甘草片中的甘草成分有类激素样作用，长期使用可能导致胃溃疡，建议饭后含服，以减少对胃肠道的刺激。

　　6、血压升高

　　甘草还有水钠潴留作用，会使血压升高，所以高血压患者要慎用。

　　甘草的药用禁忌

　　1、湿盛胀满，浮肿者不宜用甘草。

　　2、久服较大剂量的生甘草，可引起浮肿等。

　　3、甘草反大戟、芫花、甘遂、海藻。

　　4、不可与鲤鱼同食，同食会中毒。

　　甘草的宜食人群

　　1、血小板减少性紫癜患者以及阿狄森氏病、尿崩症、支气管哮喘、先天性肌强直、血栓性静脉炎等病症患者适宜食用。

　　2、脾胃虚弱、食少便塘、胃及十二指肠溃疡等病症者适宜食用。

　　3、心悸怔忡、神经衰弱病症患者适宜食用。

　　4、妇人脏燥、喜悲伤、欲哭、多欠伸等病症患者适宜食用。

　　甘草的食用方法

　　1、用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。

　　2、用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银花、连翘等同用，共奏清热解毒之功，如仙方活命饮。咽喉肿痛，常与桔梗同用，如桔梗汤。若农药、食物中毒，常配绿豆或与防风水煎服。

　　3、用于气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤，治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤，治燥痰咳嗽的桑杏汤，治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤，治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。

　　4、用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。

　　5、用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。

　　6、现代用于胃及十二指肠溃疡，常与乌贼骨、瓦楞子、马鞭草等同用。本品尚兼有利尿作用，故常以干草梢作治疗热淋尿痛的的辅助药。

　　综上所得，甘草性味甘平，入心、肺、脾、胃经。具有补脾益气、清热解毒、缓急止痛、祛痰止咳的功效，同时甘草能够调和诸药，故有“国老”之称，在临床上应用广泛，但是，甘草茶不是所有的人都适合喝的！