千日红的药用功效很多，具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健胃、通经络、消炎、祛斑。特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效。千冰糖泡茶叶叶凌春茶叶日红味甘、性平，祛痰平喘，清肝明日，用于慢性或喘息性支气管炎、百日咳。所含挥发油、总黄酮和皂甙均有祛痰作用。总氨基酸及总生物碱的正丁醇提出物有平喘作用，但是它里面的千日红素会让没有哮喘病的人喝了有困顿感。

　　千日红泡茶喝的方法

　　千日红最好是单独饮用，不要与其他花茶搭配混合，千日红茶的泡法其实很简单，也比较方便，首先首先我们需要准备的就是千日红、茶壶、开水，奖适量的千日红放进事先准备好的茶壶内，倒入我们准备好的开水，一般开水占据茶壶三分之一的位置，然后我们就需要进行洗茶，将茶壶拿起轻轻摇晃，并将水倒出，这些茶水并不能拿来饮用，最后将冰糖放入茶壶中。重新注入开水，并进行搅拌，将茶壶盖上，等五分钟就可以揭开壶盖，进行饮用了。

　　千日红花茶可以天天喝吗？

　　千日红不建议天天喝。千日红属于一种中药材，虽然能够促进身体健康，但是一些禁忌并不少。中医上认为千日红兴平味甘同时还带有一点点咸味，所以这种药材并不适合长期并且大量的服用，否则津液以及肠胃健康会出现异常。