哪些人不能喝雪菊

2021-01-26 13:20:47热度:126°C

  1、脾胃虚寒人群:昆仑雪菊属于寒性,"阳虚体质"就不太合适,不能长期大量饮用。尤其是脾胃虚寒的人群要少喝昆仑雪菊,这是因为菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降,平时喝太多的话会让体质越来越寒。

  2、喜爱茶里加冰糖者:喝雪菊茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。雪菊茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝雪菊。

  雪菊的适用人群

  高血压血脂血糖患者。心脑血管疾病患者。神经衰弱、头疼失眠者。胃火旺的肠胃功能不良者,如茶叶品牌包装清明前茶叶便秘大便干涩。现代亚健康人群。中老年人群。应酬多、吸烟喝酒生活无规律者。对口干、火旺、目涩者。由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病者。

  雪菊的药理功效

  从雪菊中分离鉴定出20余类,300多种天然成分,其中包括30多种黄酮类物质,30多种人体必需的矿物元素,20多种氨基酸,数十种芳香族化合物,还有丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分。

  现代药理研究表明,雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力,其中,总黄酮含量达到12%,远远超过了其他各种菊类。黄酮的功效是多方面的,它是一种很强的抗氧化剂,可有效地清除体内的氧自由基,这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上,可以阻止细胞的退化、衰老的发生,雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物,被统称为具免疫调节功能的因子,是降血压、降血脂、调节血糖、抗衰老相关药物中重要的元素。

  常饮雪菊茶,有神奇的降压、降脂作用,且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性,对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状,有一定的缓解作用,并且睡前饮此茶不会失眠,反而具有安神之功效。

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