甘草是一味应用非常广泛的中药，有补脾益气、润肺止咳、泻火解毒、缓急止痛、调和诸药等多方面的功效，食用的方式非常的多样，可以单独食用，也可以搭配其他的东西在一起食用，比如绿茶，绿茶与甘草茶可以一起喝，有一定的功效，但是也有一定的禁忌，具体如下！

　　甘草作为一种补益中草药，人们自然是特别善于利用甘草的各种药性发挥其作用。在生活中甘草最常见的就是被拿去煲汤，或是被加在中药中调和其他药物的烈性，但其实在生活中人们为了方便更是喜欢用甘草直接泡茶，而甘草泡茶也能直接将甘草的药性体现出来。

　　甘草的作用

　　甘草是一味应用非常广泛的中药，有补脾益气、润肺止咳、泻火解毒、缓急止痛、调和诸药等多方面的功效。现代医学研究表明，甘草具有抗病毒、抗炎、保肝的功效，可用于治疗脾虚、咳嗽气喘、咽喉肿痛、痈疮肿毒等。

　　但甘草跟枸杞、大枣等不同，不属于药食两用的范围，过量服用会出现荨麻疹、哮喘、恶心、呕吐等不良反应，其雌激素样作用会影响男性的生殖系统。此外，高血压、肾功能不全、水肿、正在使用激素的患者均不宜服用。 而且，甘草单用效果不够理想，通常和其他中药配伍使用才能更好地发挥疗效，对疾病更有针对性。

　　甘草的饮用方法

　　1、甘草荷叶饮

　　材料：甘草、新鲜的荷叶、清水。

　　做法：将清水放到干净的锅中洗干净，然后加上清水煮开。荷叶洗干净之后撕碎，甘草洗干净备用。将荷叶还有甘草一起放入开水中大火熬煮十分钟，然后过滤留下药液服用。

　　功效：这道茶饮服用之后可以起到清热解毒以及清凉消炎的功效。

　　2、甘草鱼丸红薯汤

　　材料：甘草、红薯、鱼丸、葱姜、食盐、清水。

　　做法：首先需要将红薯清洗干净之后去皮切块，随后和甘草、生姜还有清水一起放入锅中，大火烧开。小火熬煮二十分钟之后加入葱还有鱼丸，继续大火烧开十五分钟，起锅之前加入食盐进行调味就足够了。

　　3、甘草盐拌杂果

　　材料：甘草盐、香蕉、西瓜、蟠桃。

　　做法：将所有的水果洗干净之后切成自己喜欢的形状，然后放入盘子中，再加上适量的甘草盐搅拌就可以了。

　　4、甘草三豆饮

　　材料：甘草、绿豆、红豆、黑豆。

　　做法：这种方法一定要选择新鲜的甘草，洗干净之后备用。三豆洗干净之后浸泡一个小时。将准备好的豆子还有甘草一起放入锅中，加入适量的清水炖煮，熟透就可以服用了。

　　功效：这道茶饮建议每天服用两三次，连续使用七天左右的时间身体才会出现功效。 功效：主要的作用就是清热解毒以及利尿利湿，特别适合治疗小儿水痘的情况，有效的促进孩子身体恢复健康。

　　5、解忧甘草茶

　　材料：甘草、红枣、小麦、开水。

　　做法：将所有的材料一起放入锅中，小火熬煮十五分钟，过滤之后直接服用药液。

　　功效：这道茶饮的主要功效就是解忧、健脾以及益气，适合一些睡眠质量不是很好，或者是经常焦虑不安的人群服用。

　　6、甘草麻黄汤

　　材料：甘草、麻黄。

　　做法：将甘草、麻黄洗干净，然后麻黄放到锅中煮开，去掉浮沫后加入甘草，继续熬煮之后过滤服用。

　　功效：这种方子可以有效的治疗一些寒湿侵袭以及脾胃阳虚的情况，起到补中益气以及调和脾胃，促进身体健康。

　　7、川贝甘草茶

　　材料：甘草、川贝、款冬花、杏仁、麻黄、茶叶。

　　做法：将除了茶叶还有甘草的其他材料放入锅中熬煮，水开之后再放入甘草还有茶叶，稍微煮开下就可以过滤服用了。

　　功效：这道茶饮的主要作用就温热润肺以及止咳化痰，平时注意分辨自己的身体状况。

　　喝甘草茶注意事项素茶叶棍rong>

　　1、甘草不宜长期服用，如服用3~7天症状未缓解，请即时咨询医师。

　　2、对甘草成份过敏者禁用。

　　3、胃炎及胃溃疡患者慎用。

　　4、当甘草性状发生改变时禁用。

　　5、如服用过量或发生严重不良反应时应立即就医。

　　6、将此药品放在儿童不能接触的地方。

　　喝甘草茶适合人群

　　1、适宜胃溃疡者、十二指肠溃疡者、神经衰弱者、支气管哮喘者、血栓静脉炎患者。

　　2、湿阻中满、呕恶及水肿胀满者禁服。

　　温馨提示：

　　甘草跟枸杞、大枣等不同，不属于药食两用的范围，过量服用会出现荨麻疹、哮喘、恶心、呕吐等不良反应，其雌激素样作用会影响男性的生殖系统。此外，高血压、肾功能不全、水肿、正在使用激素的患者均不宜服用！