《本草纲目》记载：康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。

　　综合而言，康乃馨具有美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积的作用。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌的作用，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。

　　康乃馨茶的禁忌

　　康乃馨盛开时，花朵中含有大量的花粉，那些易过敏的人群，禁止近距离接触康乃馨，以免诱发皮肤过敏。平时用康乃馨泡水喝时，不适合与其它茶叶搭配在一起，不然会影响它的原有功效，另外那些脾胃虚寒，患有腹泻的人群也要格外注意，它们不适合用康乃馨泡水喝，不然会让腹痛腹泻的症状加重。

　　康乃馨茶可以天天喝吗？

　　康乃馨花茶性微凉，所以不建议天天喝，偶国外茶叶品牌茶叶精油尔适当的饮用即可。如果天天喝，或者大量喝对身体健康也不利。因此，康乃馨茶最好不要天天喝。

　　康乃馨茶的作用是很多的，可见适当的喝康乃馨茶对身体健康确实有好处。不过需要注意，康乃馨茶不是人人都适合喝，特别孕妇必须忌喝康乃馨茶。总之，喝康乃馨茶还是要根据自身情况合理选择。