一说起蒲公英大家是不是都想到了田野、草丛和公园，不可否认，蒲公英其实不仅仅是一种供人观赏的植物，它还是一种中药。从两千多年的古代，我们的老中医们就发现了蒲公英的效果，下面我们就一起来了解一下吧！

　　蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。

　　什么季节喝蒲公英茶

　　夏秋季节为宜。因为蒲公英性寒，泡茶饮用可以降低体内的燥热之气，而夏天很是闷热，秋天一般比较干燥，比其他季节容易出现生热上火等不适情况，因此夏秋时节更适合饮用，有利于清热降火，润肺去燥，并且利于缓解口干舌燥、牙龈肿痛等不适症状。

　　蒲公英茶哪些人不宜喝

　　1、体质虚寒

　　蒲公英本身苦寒，寒凉之气很重，本身不建议长期食用，如果体质虚寒的人群食用会加重身体的含量程度，出现腹泻、消化不良、宫寒经痛等不适的情况。

　　2、腹泻

　　蒲公英性寒，有滑利性，本身有腹泻的人群食用会加重身体腹泻的情况，不利于身体健康，甚至可能被细菌感染导致肠痉挛等情况。

　　3、过敏

　　蒲公英不是一种常见的过敏原，但是成分较多，有些体质特殊的人群食用蒲公英之后有可能出现过敏的情况，这种人群不建议吃蒲公英。

　　4、例假及孕期女性

　　蒲公英性寒，食用会加重人体的滑利性，女性例假期食用可能影响经血的排除；如果是怀孕的女性食用不当有可能影响宝宝的发育，因此也不建议食用。

　　喝蒲公英水的注意事项

　　蒲公英用来泡水的剂量不宜过大，蒲公英性寒，容易出现胃部不适的症状，比如：恶心、呕吐、腹泻等，一般建议蒲公英的剂量为9-15g。

　　蒲公英茶泡水之前最好清洗下

　　由于蒲公英茶在采摘时，可能会携带一些泥土，而一般是用机器大批量清洗，可能森舟茶叶茶叶批发的会有清洗不干净食物情况，并且在包装过程中，可能会产生不少的细菌、微生物，尤其是一些散装的干蒲公英，因此为了卫生起见，建议清洗为宜。

　　结语：蒲公英茶确实是很好的养生饮品，但是我们也要注意不能多喝，注意适量，其次蒲公英也是药材，想要治疗某种疾病一定要咨询医生的建议后在使用。