玫瑰花茶，具有一定的镇静、安抚、滋阴美容、调理血气、养颜美容，消除疲劳，保护肝脏胃肠功能，长期饮用有助于促进新陈代谢等功效。因此深受女性朋友的喜爱，具体的功效如下！

　　1、玫瑰花茶中含有的单宁酸能够起到促进脂肪代谢，可以帮助降脂减肥。

　　2.玫瑰花茶中含有的香酚能够起到很好的舒缓精神的、提神醒脑、清除异味。

　　3、玫瑰花茶中含有丰富的氨基酸，能够帮助提高免疫力，并且还有抗氧化的作用

　　玫瑰花茶功效与作用

　　1、玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用可以滋润皮肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色

　　2、中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血，疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

　　3、对于那些痛经比较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可以用鲜玫瑰花200克，煎汤浓缩成糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次，可有效治疗痛经。

　　4、玫瑰花茶性质温顺，有健脾、和血、散瘀、温胃等功效。

　　5、中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气。在身体疲劳的时候，喝一杯玫瑰花茶，有缓解之功用。

　　喝玫瑰花茶适宜人群

　　1、贫血的女性朋友

　　玫瑰花茶可以起到非常不错的活血的作用，如果女性朋友平常的时候有着贫血的现象的话，就可以适当的喝一些玫瑰花茶，如果你能够坚持饮用的话，大概半个月左右的时间，贫血的症状就会得到很好的改善。

　　2、脸色苍白皮肤暗黄的人群

　　在我们生活当中有一部分女性朋友往往会存在着脸色苍白，面色不好的情况。这个时候大家就可以通过喝玫瑰花茶来改善这种现象。因为玫瑰花茶有着非常不错的提升气色的效果。大家要是能够坚持喝下去的话，你就会发现面色会变的比较红润而且有光泽。

　　3、想要青春驻颜的女性朋友

　　如果女性朋友平常的时候想要达到美容养颜的效果的话，那不妨适当的喝一些玫瑰花茶。如果大家能够每天都坚持饮用玫瑰花茶的话，还可以有效的增强肠胃蠕动，防止便秘之类的现象的发生。

　　一朵朵小小的花茶里蕴含着大大的学问；因为，对于一些喜好养生的女性来说，每天一杯玫瑰花茶，那是调理健康生活的状态。