金莲花不能天天泡水喝，金莲花是偏寒凉性的，一般一周喝2-3次即可。如果天天饮用，或者饮用过量的话，也会对身体造成不利的影响，只有适量的饮用才能对身体有好处。

　　金莲花的副作用

　　1、诱发肠胃不适

　　金莲花茶是一种性质寒凉的饮品，平时人们饮用以后容易加重肠胃负担，特别是那些脾胃虚寒的人群，在饮用金莲花茶以后，容易出现肠胃不适，会让腹痛腹泻以及恶心呕吐的症状高发，这是人们喝金莲花茶时最常出现的副作用。

　　2、导致中毒

　　金莲花茶中的金莲花本身是一种中药材，而且它带有一定的毒性，现在在冲泡饮用金莲花茶时要注意用量，如果过量饮用就会让身体吸收过多的有毒物质，容易让人体出现一些中毒现象，胃痛和食欲下降以及身体抽搐就是金莲花中毒后的明显表现，这些症状也是人们喝金莲花茶可能会出现的副作用。

　　金莲花茶饮用禁忌

　　（1）孕期、经期女性应禁服金莲花。

　　（2）金莲花不宜服用过量，服用太多容易伤脾肾。

　　（3）胃寒、寒性体质的人应少吃金莲花。

　　茶叶蛋简单的做法大全金莲花药性是寒的，有清热解毒的作用。具有清热解毒、养肝明目和提神的功效，适量的喝对身体是有好处，但是不能天天喝，更不能大量饮用，要多注意。