胖大海并不是每人都可以服用，脾胃虚寒体质尽量不要用。胖大海不可以长期服用，每天只是需要服用两三粒就可以，它也是具有毒性的，食用不当反而会危害到身体健康。因此，食用胖大海一定要注意用量。

　　喝胖大海不能超多少天？

　　大家胖大海一般水煎服或开水泡服，一次可泡3～5枚，一般情况下服用两三天即可，连续服用以不超过7天为宜。

　　胖大海长期服用的危害

　　现代药理研究还证实，胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用。但长期、过量泡服胖大海可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。本身已有腹泻的患者如果泡服胖大海，会使病情加重。

　　胖大海禁忌人群

　　1、脾胃虚寒，平时就伴有腹部冷痛、大便稀溏，假如服用胖大海会容易引起腹泻，损伤元气。

　　2、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。

　　3、糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。

　　4、低血压患者，胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。

　　胖大海的药理功效

　　中医认为，胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。生津止渴，利咽开音。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。而对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎、烟酒刺激过度等引发的音哑，有一定的辅助疗效。

　　现代药理研究证实，胖大海含胖大海素、西黄芪胶粘素及收敛性物质。它的浸出液可明显增加肠蠕动，有催泻、利尿作用。

　　以上内容就介绍到这里。胖大海要少量食用，不可过量，否则会危害到身体健康。胖大海是一味中药，尚有一定的副作用，应该在医生指导下对症服用。