金盏花是植物金盏菊，是园林装饰比较受欢迎一种花，很有欣赏的价值。但是大家不了解的是，金盏花可以泡成茶，金盏花可以对身体有积极地影响，也是很受欢迎的花茶之一，饮用的方式也非常的多样，可以单独饮用，也可以搭配不同的东西饮用，具体的搭配如下！

　　1、金盏花+马鞭草+玫瑰果

　　材料：金盏花15克、马鞭草1小匙、玫瑰果1小匙

　　泡法：先用热开水冲泡金盏花，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏花、马鞭草和玫瑰果一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水，大约浸泡3分钟即可饮用。

　　功效：有助于提供人体需要的维生素C，使人精力充沛、提神醒脑。

　　2、金盏菊+薄荷

　　材料：金盏花5克、新鲜薄荷5片

　　泡法：先用热水冲泡金盏花，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏菊和薄荷一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水，浸泡大约30秒，方可饮用。

　　功效：能提神泻火、舒缓紧张情绪。

　　3、金盏菊+绿茶

　　材料：金盏花5克、绿茶1茶匙

　　泡法：先用热水冲泡金盏花，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏花和绿茶一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水浸泡大约3分钟，即可饮用。

　　功效：具有清热消暑、养肝明目、消炎养颜等功效。

　　喝金盏花茶禁忌人群

　　1、脾胃虚寒者最好少喝

　　虽然金盏花茶有清肝明目、清热解毒的功效，但是体质偏寒和脾胃虚寒者最好少喝，如果一定要喝的话不妨放点枸杞，不宜长期连续饮用。

　　2、阳虚体质的人不能常喝

　　如果长期饮用金盏花茶很容易损伤正气，越喝越虚，因为金盏花茶是属凉性的食物，尤其是阳虚体质的人喝了金盏花茶还容易引起肠胃不适。

　　喝金盏花茶的好处

　　1、护发

茶叶大栏筐

　　觉得黑色的头发不喜欢了，想变变发色，那可以将金盏花的种子放入洗发精里，这样可以让头发的颜色变淡，因为金盏花的种子含有甘油酯、蜡醇和生物碱。

　　2、防色素

　　经常冲泡金盏花茶喝，可以预防皮肤的黑色素沉淀，让肌肤变得有光泽和弹性，同时还能够减缓衰老，避免皮肤的松弛和生皱。

　　3、改善肤质

　　金盏花还具有修护疤痕的功效，能够镇定肌肤，改善敏感性的肤质。

　　4、愈合能力强

　　金盏花还有超强的愈合能力，对于伤口杀菌、收敛、治理发炎、暗疮、毛孔粗大等问题。

　　5、滋润效果

　　金盏花还有很好、高度的滋润效果，对于肌肤干燥的朋友，最适合使用，同时唇部干燥，饮用金盏花茶，可以起到滋润的作用，还能够促进肌肤的新陈代谢。

　　金盏花简介

　　金盏花，两年生草本，全株被毛。叶互生，长圆形。金盏花富含多种维生素，尤其是维生素A和维生素C，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。金盏花是早春园林和城市中最常见的草本花卉之一。在古代西方作为药用或染料，也可以作为化妆品原料或食物，其叶和花瓣可以食用，因此可以用作菜肴的装饰。

　　总而言之，金盏花茶的饮用方式非常的多样，可以单独饮用，也可以搭配不同的东西饮用，不同的饮用方式不仅口感不一样，功效也是存在一定差异的！