柠檬和茉莉茶能一起喝吗
2021-01-26 12:27:35热度:151°C
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茉莉花茶,一种非常常见的花茶,营养价值非常的高,适宜饮用具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效,且饮用的方式也非常的多样,可以搭配柠檬一起饮用,相关的介绍如下!
柠檬中含有大量的维生素C、有机酸、矿物质等,营养丰富,中医认为,其性温、味苦,有化痰止咳、生津健胃的功效,而茉莉花芳香怡人,性温,味辛、甘,能行气、平肝、解郁,两者性味相似,药效不冲突,可以一起泡茶。
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柠檬茉莉茶的功效
1、生津止渴
柠檬味道较酸,含有维生素C、维生素B1、柠檬酸、苹果酸及钙、磷、铁等矿物质,茉莉花和柠檬一起泡茶,不仅可以改善口感,还有生津止渴、开胃醒脾的功效,适合食欲不振、神疲乏力者饮用。
2、排毒养颜
柠檬中含有多种维生素,尤其富含维生素C,还含有大量的有机酸,有抗氧化的作用,常喝柠檬茉莉茶,可以促进肌肤的新陈代谢,有排毒养颜、延缓衰老的作用。
3、清热明目
柠檬有清热化痰的功效,而茉莉花能疏肝明目、清热泻火,两者一起泡茶喝可以提神、解毒、利尿,常用于疮毒、口干舌燥等症状,常喝柠檬茉莉茶可以缓解眼睛疲劳、干涩等。
柠檬茉莉茶的泡法
原料:柠檬、茉莉花茶、蜂蜜。
做法:
1、将柠檬洗净,切成片状,放入茶壶中;
2、加入茉莉花,冲泡沸水,盖焖几分钟;
3、稍凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀,即可。
茉莉花茶的饮用方法
1、玻璃杯泡法
对于造型优美或者特别细嫩的茉莉花茶,用玻璃杯冲泡最佳。
一般宜选用200-250毫升,单层,透明,无花的玻璃杯。
玻璃杯晶莹透明,用于泡茶可以观察到茶叶和花瓣,在水中舒展间的随意沉浮和无序地飘荡,以及茶汤色泽的变化,观之赏心悦目,别有情趣。
用玻璃杯泡茶,方便,简单,快捷,且价廉物美,还方便携带,适合上班族,差旅一族等。
缺点是:容易破碎,烫手等。
2、白瓷盖碗
白瓷盖碗,适合冲泡各种等级的茉莉花茶。
白瓷盖碗,可一人品饮,也可多人使用。
一人独饮,可随喝随泡,方便快捷。
多人品饮时,可先出汤在公道杯中,再分而饮用。
3、白瓷壶
白瓷壶,最宜泡饮低档茶或花茶末(也叫高末或高碎),重在适口,品味或解渴。
当家人团聚,好友相会,人数较多时,宜用白瓷壶。
聊着天,侃着山,品着茶,好不惬意。
采用一壶多杯分饮法,是北方居家品饮花茶常用的方法,不但方便而且卫生。
4、品茗杯
品茗杯,宜用白色的瓷杯或内壁是白色杯子,容量以50毫升左右为宜。
白瓷杯素雅,看着舒心,也便于欣赏汤色。
综上所得,柠檬茉莉花茶是可以在一起饮用的,柠檬茉莉茶两者在一起饮用不仅是口感的结合,还是功效的结合,但是柠檬茉莉茶也不是可以随便饮用的喔!
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