金银花，性甘寒、气芳香，具有宣散风热、清热解毒的功效，适用于各种热性病，如身热、热毒疮痈、咽喉肿痛等。现代药理研究表明，金银花中的有效成分具有抗菌、抗病毒、增强免疫功能等作用。在日常生活中，很多人为了保健，常用金银花泡水喝，当然的，因为金银花茶是一种寒性的花茶，因此，要是喝太多的话肯定是会刺激肠胃的，相关的介绍如下！

　　金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况，有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处，肯定会刺激肠胃的。

　　金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常的不利。

　　金银花茶的饮用禁忌

　　1、金银花茶是药性寒的，适不得当恒久饮用，在炎天饮用是可以提防痢疾的，可是在经期的密斯，可能是虚寒的体质，不要饮用，停止呈现不良回响。

　　2、金银花得当体质内热的人可能体质和善的人饮用，假如是脾虚胃寒的人最好不要饮用。

　　3、金银花茶冲泡两三次往后就不要喝了，隔夜的的茶不要饮用。

　　4、金银花泡水不要冷饮，趁热时辰喝，这样的结果好。

　　5、金银花是上火时辰喝才好，喝过多是不行以的，不要天天都饮用，冲泡时辰用10克的金银花就可以。

　　金银花茶一次喝多少

　　差异的人差异的体质，喝金银花茶的量也差异。成年人一天一样平常喝一杯为宜，一次取2-3克冲泡即可。儿童一天饮用半杯，一次取1克金银花茶冲泡最为得当。

　　金银花茶隔多久喝一次

　　金银花茶性寒，能清热泻火，恒久过量喝，轻易引起脾胃虚寒、食欲降落，乃至引起腹痛、腹泻等征象。一样平常持续喝不能高出一周，最好是一周2到3次为宜。脾胃虚寒者或没有上火、内热等症状，提议不要喝金银花茶。

　　注意：茶叶和蒜能一起泡吗strong>

　　任何食物都有一定的服用量，不宜多吃，金银花虽然没有明显的毒副作用，但是它毕竟是一味中药，其用量更是严格，因为金银花的药性寒凉，如果大量服用，其寒凉之性可能会刺激肠胃，引发腹痛、便溏甚至腹泻等不适，所以一般服用金银花时，用量需要控制，如果自身无法把握用量，建议咨询医生。